备孕出现孕酮低? 千万要注意!

黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。

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孕酮是起什么作用的呢？

黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外，孕酮激素和雌性激素的关系密不可分，两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟，而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上，进一步促进第二性征的发育成熟，两者之间有协同作用

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导致孕酮低的原因有哪些？

1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

3、身体出现胰岛素抵抗。

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孕酮低的调整方法有哪些？

一.食物疗法

多吃豆类食品。

例如多喝豆浆（自己用黄豆榨，干净卫生营养好），多吃各种豆类熬的粥等可以有效的调节体内孕酮含量。

2.多吃新鲜水果。

生活中常见的猕猴桃，山楂等水果，对孕酮的调理也是有一定作用的哦~

二.及时就医

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

这种属于较为严重的哦，很多疾病都是不可以拖延的。一旦发现症状，且在食疗无效的情况下，就应到专业的医院去治疗哦~

不过现在的医疗技术发达，不论什么情况，保持良好的心态，都是有助于自己身体的健康的哦~

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