麦冬与此物是“绝配”,经常用来泡水喝,调节血糖,血管也通畅
在中医上将糖尿病纳入“消渴”的范围内,而消渴的病因归结于五脏脆弱。随着中医的不断完善,从各个角度上都重新认识了消渴的定义。而为了解决这样的问题,针对糖尿病患者,一种药材也发挥了它的作用,那就是麦冬。
麦冬,味甘味苦,属性微寒,能够帮助滋阴润肺,而且还能清心。对于肺部干燥干咳,内热消渴的患者而言有比较好的效果。而且现代医学表明,麦冬中含有丰富的沿阶草苷,生物碱,谷甾醇以及氨基酸、维生素等,能够抗疲劳,清除自由基,还能够够促进胰岛细胞的恢复,降低血糖。
在临床上,一些糖尿病患者也会用麦冬入药,对于补气降血糖有很好的效果。而且取适量的麦冬用开水浸泡,每天服用,能够缓解口干舌燥的症状,对调节身体也有很好的效果。
而麦冬和此物是“绝配”,经常拿来泡水喝,不仅能够调节血糖,还能疏通血管,补气养生,那就是黄芪。要说到黄芪大家都不陌生,是冬季进补的好药。而黄芪和麦冬搭配,滋补效果更好。
黄芪能够补气利尿,而其中的多糖,氨基酸以及锌,硒等元素都能够增强人体的免疫功能,对于降压抗衰老有比较好的效果。而麦冬的润肺降血糖效果也很好。两者相搭配,不仅不会产生冲突,反而会增强药物的疗效。两者都含有维生素和氨基酸,能够增加白细胞数量,预防疾病。
如果糖尿病患者和人们想要在冬季进补,降血糖通血管,都可以用麦冬和黄芪一起泡水喝,效果很好。黄芪能够预防衰老,避免血管出现老化,引发动脉粥样硬化,而麦冬也能够治疗心悸,预防心血管疾病。两者相搭配,降血糖,通血管。
当然也有一些人不适合服用黄芪和麦冬,比如身体干瘦结实的人不宜食用黄芪,而感冒,经期都不宜服用。此外湿热,体内有热毒的人群不宜食用。如果自己把握不准也可以寻求医生的帮助,根据自己的体质适度服用。
糖尿病患者可以通过麦冬和黄芪的搭配来稳定血糖,疏通血管,预防心血管疾病。但是还有2点不可少。
1、控制饮食,少吃多餐
在确保饮食摄入的营养充分但是清淡的前提下,注意少吃多餐,每顿饭只吃6分饱最佳,吃的太多,只会影响餐后血糖升高,不利于稳定病情,就算是天天泡水喝也难挽救。
2、适度运动,促进胰岛活性
在饮食和药物的调理下,只能是帮助稳定血糖,但是想要真的控制血糖,还需要人体内的胰岛恢复功能。运动时,人体内的肌肉和细胞活性都会增加,胰岛素的敏感度也会提高,更容易刺激胰岛素分泌帮助稳定血糖。在运动时双手摆臂,也能够加快糖分的分解,有利于降低血糖。
麦冬和黄芪是“绝配”,如果经常拿来泡水喝,能够调节血糖,血管也通畅。