寿命短的男性，可能有“两圆、四慢”的特征，若没中，真替你高兴

现如今生活条件普遍提高，大家茶余饭后的谈资，越来越重视养生的知识交流。但男性寿命普遍短于女性，这主要受到多种因素的影响。

男性寿命的长短，除了受遗传基因的影响之外，更多的与日常的生活习惯密切相关，比如日常行为运动方式，作息规律，饮食特点等。

相关调查显示，寿命较短的男性，身上也有一些共同的特征，男性朋友不妨对照看一看，如果你一个都没中，真替你高兴。

寿命短的男性，可能有“两圆、四慢”的特征，若没中，真替你高兴

两圆

1、肚子变圆——向心性肥胖

俗话说：肥胖是百病之源。很多人到了一定年龄，身体就会出现发福的迹象，肚子迅速变圆，从古人看来发福是“有福气”的象征。

因为古代生产效率比较低，很多人因为吃不起饭而出现身材消瘦，所以吃到肚子变圆自然是非常有福气，但是对于现代人肚子变圆，是身体不健康的信号。

肚子变圆意味着新陈代谢速率下降，体内脂肪囤积过多，肚子脂肪积累过多时，通常也意味着器官被大量脂肪包裹，血压，血糖，血脂指数显著提升。

所以男性如果到了中年之后，发现自己的肚子依然比较平坦，恭喜你拥有长寿的体质，而如果出现了“啤酒肚”，一定要及时进行调整。

2、脑袋变圆、脖子变粗

很多人到了中年就容易出现肥头大耳、粗脖子的现象。有人经常说“脑袋大、脖子粗，不是大款就是伙夫”，虽然这是一种玩笑话，但是也透露出肥头大耳，脖子变粗与大鱼大肉有关系。

研究发现脑袋越大越圆，脖子越粗的人，意味着血脂指数的异常，风险越高，患血管疾病的风险越大，不利于身体健康。

脑袋大脖子粗的人更容易在睡眠时打鼾，与睡眠呼吸中止症有很大的联系，所以当你出现脑袋变圆或者肚子变圆时，一定要加强警惕。

四慢

1、排便慢

我们身体每天产生的大量废物和不利于健康的物质，都需要通过代谢系统将其排出，如果长时间滞留在体内，对身体造成极大的负担，损害健康。

除了汗液尿液，肠道内排出的粪便就是我们每天最大的排毒通道，人体在排便时需要肠道充分蠕动，如果肠道健康的人粪便能够顺利排出肠胃，蠕动速度也比较快。

相反寿命较短的人肠胃功能会出现问题，此时你的排泄毒素垃圾的速率也会减慢，说明你的肠道已经积累的毒素垃圾比较多，更容易缩短寿命。

2、睡觉慢

当然处于深度睡眠状态时，心率，血压，呼吸代谢，内分泌等活动都会减慢，此时身体内受损的细胞也能快速的修复。

很多人都有一种感受，身体不舒服或者发烧时睡，一觉醒来就会感觉比较轻松，这是因为你的身体在睡眠中进行了自我修复。

良好的睡眠，可以增强人的抵抗力和免疫力，科学家研究发现，长期睡眠充足的人将更容易长寿，如果你经常被失眠所困扰，请及时进行调整。

3、走路慢

俗话说：“人老腿先衰”。我们的双腿承载着全身的重量，负担着每天的活动，身体素质差，机体衰老的速度也会在我们的双腿上明显表现出来。

如果你刚到中年走路就感觉拖泥带水走路的速度逐渐变慢，走路步伐非常不稳，这说明体内血管可能存在，堵塞也不利于健康。

如果走路不稳健，说明腿部肌肉力量强大，心肺功能比较足，腿部的血管通畅，这也是长寿的表现。

4、伤口愈合慢

生活中受伤在所难免，一不小心磕磕碰碰都可能存在受伤的情况，身体素质好，细胞修复能力比较强，最明显的表现就是伤口愈合能力快。

当人体进入衰老状态时，处于亚健康状态出现小伤口需要保养很长时间，伤口才能慢慢愈合，甚至有些人会出现伤口感染的情况。

因此伤口愈合的快慢也是衡量一个人身体状况的方式之一，如果你发现自己的伤口愈合速度非常快，说明拥有长寿的体质，真替你高兴。