生姜用的好,医生不用找!一片姜的好处竟然那么多,快来看

文 / 健康帮
2018-06-17 02:00

人们常说:冬吃萝卜夏吃姜,有病不用开药方,生姜为什么如此优秀,它都有什么功效和妙用,今天就让小编来给大家一一分析。

生姜,又叫做:百辣云、炎凉小子、勾装指等,性属温辛、归胃、肺、脾三经,是养生保健的佳品,因为生姜里面的一种成分:姜辣素是寒凉的克星,姜辣素能够温暖胃部,增强胃部的消化能力,还能缓解因为寒凉引发的腹胀、腹痛、腹泻等等,生姜还有促进血液循环,让人体毛孔张开,加快排毒。那让我们来具体数一数生姜的五大用处:

No.1 能够抗氧化、去除老年斑

生姜中的特殊物质能够缓解细胞老化,所以说吃姜能够抵抗衰老是有一定道理的,每天早晚用生姜片轻柔按摩斑痕处10分钟左右,按摩完成后不要立即清洗皮肤,待皮肤完全吸收后再清洗,需坚持2个月或以上。其功效是排毒滋润,可去除雀斑和痘痕。不过,一定要先做好防敏测试

No.2 杀菌消毒,消肿止痛

生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

No.3 治疗恶心,预防呕吐

生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。

No.4 缓解偏头痛,神经衰弱

可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

No.5 预防头皮屑、脱发

利用含有生姜成分的洗发水来洗头,能有效防止头皮屑脱落,还能刺激毛囊生发,有效的治疗脱发。

生姜还能有效的解宿醉、缓解肩部疼痛,生姜泡脚还能有效的治疗脚气,促进睡眠呢,小编今天再给大家分享两个食疗小偏方吧:

第一个:当归生姜羊肉汤

当归30克、生姜30克,羊肉500克,放入锅中一起熬煮煲汤,当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血、养血、补血的功效。生姜既是烹调不可缺少的调料,也是作用广泛的中药,可以温中散寒, 发汗解表。羊肉是老少皆宜的美味食物,性质温热,能温中补虚。这个汤能够有效的补充气血,缓解痛经的现象,对女性体虚寒凉、经期不适都有很好的改善作用。

第二个:鲜姜茶

材料: 鲜姜50克,三七10克,冰糖15克。

制作步骤:先将鲜姜冼净,切成碎末。 放入碗内,加入冰糖与水,上笼蒸30分钟,用洁净纱布过滤取汁。三七放入砂锅中,加适量水煎2次,去渣取汁。把鲜姜汁与三七汤一起混合饮用。

服食方法:每日1剂,分3次温热服用。

功效:温脾散寒,活血化瘀。适宜于冠心病偏于脾阳虚,阴寒盛,伴有血瘀者。