皱纹的克星来了，奔四女人吃一点，皮肤紧致，女人味十足！
随着年纪的增长，我们不再拥有娇嫩的肌肤，尤其是现代女性，工作和生活中都充当着多个角色，每天熬夜工作之后看到镜子里逐渐憔悴的自己非常苦恼，皱纹已经慢慢“爬”上了你的肌肤，想要青春永驻是每个女人的梦想，而随着年龄的增长，女人体内的雌激素开始下降，皮肤新陈代谢的功能也开始减退，皮肤出现皱纹，女人看起来衰老了很多。
皱纹的“克星”来了，奔四女人吃一点，皮肤紧致，女人味十足！
1、桃胶
桃胶是桃树的分泌物，桃胶中富含高蛋白质和大量胶原蛋白，是女性的天然滋补佳品，女人经常食用桃胶，可以起到美容养颜、抵抗皱纹的作用。
2、皂角米
胶原蛋白是维持女人年轻皮肤的根本，而皂角米是一种天然的粗粮，它含有丰富的营养成分，软糯可口，女人经常吃，可以为皮肤补充满满的植物胶原蛋白，让女人远离皱纹，人更年轻、自信。
3、百合
百合是一种营养十分丰富的营养品，百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，女人经常食用百合，可以促进机体营养代谢，使肌肤更加的细滑，没皱纹，是女性的天然滋补品。
4、莲子
莲子是生活中人们常吃的一种天然食材，它含有丰富的营养成分，经常吃莲子不仅具有清火养肾的功效，同时，它对于女人来说，还有排毒养颜的作用，经常喝莲子银耳羹还有去除色斑的妙用，让女人的肌肤更鲜亮。
5、玫瑰花茶
玫瑰花茶是一种深受女性喜爱的天然健康茶饮，它是女人的天然“雌激素”，经常饮用玫瑰花茶，可以有效的调节女性的内分泌，促进女性雌激素的分泌，让女人由内而外的健康、美丽，常喝玫瑰花茶可以起到美容养颜，预防皱纹的作用。
