中医养生健康知识讲座走进义和巷社区万家帮讲堂

为满足社区中老年朋友对中医养生保健知识的需求，增强辖区中老年朋友们的科学保健意识，帮助更多居民群众提升生活品质，享受幸福美好生活，5月30日，义和巷社区邀请社区卫生服务站的张大夫，走进社区万家帮讲堂，为辖区中老年朋友送上了一堂贴近生活的“中医养生健康知识”讲座，辖区30余名中老年朋友聆听了讲座。

讲座现场，张大夫首先结合中老年人的生理、心理特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐运动、谨慎用药等多个方面进行了生动、形象的讲解。接着又为居民朋友们讲述了日常生活中热性、中性和寒性等食物对人体健康的作用。讲座还安排了互动环节，由医生为广大中老年朋友提供咨询服务，指导居民朋友们纠正平时的一些错误习惯。

本次讲座不仅使社区居民真正掌握了一些实用的中医养生科普保健知识，同时也广发宣传了博大精深的中医药文化，现场的居民朋友们纷纷表示非常受益。