肾不好的四个信号, 很多人习以为然，你中枪了没?

肾脏疾病有个外号——“安静的疾病”，这是因为在患病前期，患者往往不痛也不痒，直到很晚才发现他们患上了肾病。

也正因为如此，很多患者错过了最佳治疗时间，导致了治疗效果差、死亡率高。

可以说，发现肾病的早晚意味着生与死的差别。

肾病虽然安安静静，但也并非无迹可寻，以下4个是典型的肾病前期的症状。

一. 排尿出现变化

众所周知，肾脏的基本功能是生成尿液，同时清除体内代谢产物及某些废物。

正是因为这个原因，“肾脏”常常以排尿习惯改变来表达自己的痛苦不堪，排尿习惯的改变包括：

尿量减少；

排尿次数增多；

尿液颜色变化；

尿液出现泡沫；

尿液气味不同寻常；

排便时疼痛；

尿液中出现血液。

二. 尿中出现蛋白

健康人的尿中蛋白质含量很少，尿液中蛋白质含量明显增多称为蛋白尿，临床诊断标准为：

每日尿蛋白总量持续超过 150 mg；

尿蛋白/肌酐比率＞200 mg/g。

肾脏损害会导致蛋白质和血细胞一起泄露到尿液中，尿中含有血液可以用肉眼观察到，但蛋白质只能通过临床检测得出。

建议每年定期体检，看看自己的尿中是否有蛋白。尤其是糖尿病人群，更应该定期检查。

三. 后腰疼痛

肾脏疼痛往往被误以为是腰背部疼痛，有时肋骨下方甚至侧面也会出现疼痛。

但是与单纯的腰疼不同的是，肾脏出了问题除了腰疼，往往还会有如下症状：

食物的味道变化；

食欲不振；

思考困难；

头晕

头痛；

金属味；

疲劳；

瘙痒或皮疹。

四. 贫血症

肾病患者也可能患有贫血症，因为肾脏帮助产生红细胞，这可能会引起一些贫血症状。

（图片来源于网络）