一喝就不舒服，绝对不能喝的几种茶，绝对不能喝茶的几种人

中国的茶文化源远流长，品种也是百茶齐开。“白日满院喝茶，夜里挑灯织麻”茶成为人们最喜欢喝的饮品之一。喝茶的好处颇多，茶中含有多种抗氧化营养素，因此喝茶有助防老，具养生保健功能。对于清油解腻，增强神经兴奋也具有一定的作用。但是茶不是全部都是有益的，有些茶不能喝，而有些人也是绝对不能喝茶的。

一、有哪些茶是不能喝的？

1、饭后不宜喝茶，

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。

2、不宜饮过浓茶

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响，会影响你的作息时间，让你的机体紊乱。

3、酒后不宜饮茶

经常酒后喝浓茶的人易发生肾病，饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，然后转化为乙醛，茶中的茶碱会促进尚未分解的乙醛过早的进入肾脏。而乙醛对肾脏有较大=的刺激作用，会影响肾功能。

当然，还有一些茶是不能喝的，比如头泡茶、隔夜茶、冷茶、久泡茶等等都是不能喝的

二、有哪些人是不能喝茶呢？

1、胃溃疡患者不能喝茶

喝茶可以引起胃酸分泌量增大，胃酸过多则会刺激胃的溃疡面，从而让胃溃疡病情更加恶化，所以有胃病的人尽量少去喝茶

2、患结石病的人不能喝茶

茶叶中的草酸容易和食物中的钙结合，这种结合物沉积下来就形成了结石，因此患结石病的人尽量不要喝茶，因为喝茶只会让结石病越来越严重。

3、老年人不能喝生茶

生茶中的某些成分对胃粘膜有很强的刺激性，青年人饮用会有时也会感觉胃部不适，老年人就更不能喝生茶了。

三、喝哪些茶能够更有利益健康

1、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

2、菊花茶

菊花茶能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛，有宁神静思的效用。而且还有去毒的作用

3、普洱茶

普洱茶具有清除口腔异味，保护牙齿的功效，普洱茶还有美容养颜、抗衰老功效的作用，它含有明显的抗氧化活性，清除自由基。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普洱茶降火气

“茗者八方皆好客，道处清风自然来”，喝茶确实能让自己心神宁静，并且在交流闲聊中也起到了很重要的作用。喝茶确实是一个很享受的事情，我们都应该有方法性的去喝一些好茶。但是呢千万不要见茶就喝，闯进喝茶的误区。该喝什么茶？不该喝什么茶？该不该喝茶？都是非常重要的常识性问题。

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