它们是天然的“养胃王”，胃不好的人多吃点，慢慢养好你的胃

现在的人什么都吃了，中国就是吃货的天下，不管是“臭水沟”养的，还是外国入侵物，样样都可以吃。不过天天这样吃，胃迟早会会出问题，加上工作压力以及生活压力，早早出现胃病已经不是什么怪事了！

胃病来得快，但是去得慢。胃病三分是靠治，七分还是要依靠养，如果不能改善自身的饮食问题和习惯，即使你天三吃药也无法达到治本的作用，胃病还是会反复的出现，而且还会越来越严重。

生活中有很多天然的“养胃王”，胃不好的人吃一些，可以把胃养好

一、土豆

土豆是常见的食材了，而且价格也便宜。常吃土豆可以消肿、消炎，还具有中和胃酸起到健脾胃的作用，像一些胃病患者食用后，可以修复胃黏膜，还助消化让胃更健康。

二、卷心菜

卷心菜很多人不喜欢吃，但是它的作用确实很好。对胃溃疡有治疗作用，还可以增强食欲，预防便秘等作用。

三、猴头菇

天然的菌类食材，也是非常不错的食物，对胃病的后期调理有不错的效果，胃是需要养，如果可以经常食用一些。

想要治胃养胃，还可以吃这一个食疗，效果非常好

养胃治胃的食物：蜂蜜+火麻油

服用方式：使用温水冲饮，服用量是一勺蜂蜜+一勺火麻油，外加一杯温水

为什么可以治胃养胃呢？

蜂蜜是天然的食材了，由蜜蜂采集自然花粉做成，营养价值非常丰富，可以调节胃酸，同时对胃黏膜有修复作用。

火麻油是植物油，含有大量的亚麻酸和乙醇，可以对胃菌有抑制的作用，同时也可以中和胃酸，对胃溃疡有治疗作用。如果你是一个胃炎患者，一定要吃这2个食物，也可以消炎止痛，去口臭。