睡觉时如果有这4个症状,很遗憾,说明你的肺出“问题”了

文 / 祥光堂
2018-05-05 16:11

中医认为肺主气,朝百脉,能助心行血,全身的血液通过百脉流经于肺,通过肺的呼吸将废气排出体内,然后通过宣发与肃降功能将血液再通过百脉运达全身,若肺不好,肺气不足不能助心行血则会导致心血运行不畅,甚至出息淤积等,临床上就会出现心悸胸闷、舌唇紫青的症状。​

1.肺部的毒素沉积太多,那就会从皮肤的状态当中表现。晚上睡觉老是感觉身体发痒,你要关心肺了。

2.当肺里的毒素旺盛时,也会造成大肠排便不畅,引起便秘,相对的,经常反复的便秘,会造成体内的毒素排出受到阻碍,毒素不正常淤积,又会影响到肺的健康,陷入一个恶性循环之中。

3.晚上老是咳嗽

4.凌晨三点到五点是肺经当令,此时人体都会进入熟睡状态。如果你在此刻醒来,就说明你的肺气不足或是气血虚了。

香菇具有清热解毒的功效,而且香菇中所含的多糖成分有提高人体内抗癌免疫细胞活力的能力,其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸,进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。

花生性平,味甘。花生补中益气,不仅如此,花生还有补脾和补肺的作用,这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜,且以水煮花生食用为妥。​

桂花虽然具有温补阳气的作用,但其不会引起上火,反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。​

柠檬的味道酸酸的,营养也是很高的,饮用能够排除身体肺部内的毒素,清理烟毒,并且保护肺部的健康。

​以上图片来自网络