「养生」春吃桑葚能治病

每年的3月至5月是桑葚上市的好季节，酸甜多汁的桑葚确实惹人喜爱。桑葚不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。

治自汗、盗汗

桑葚子10克，五味子10克。水煎服，逐日两次服。

治须发早白、眼目昏花、遗精

桑葚子30克，枸杞子18克。水煎服，逐日一次服;或桑葚子30克，首乌30克。水煎服，逐日一次服。

治肺结核、阴虚潮热、干咳少痰

鲜桑葚子30克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日早晚各一次服。

治失眠忘却

桑葚子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚一次服。

治血虚腹痛、神经痛

鲜桑葚子30克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用温开水和少量黄酒冲服。

治脱发

新鲜桑葚子100克，洗净后与茯苓粉20克、粳米100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。每天一剂，连服10天。

解酒

鲜桑葚洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉不醒。

治神经衰弱

鲜桑葚1000克，洗净，捣烂取汁，或取干桑葚300克煎取汁，与糯米500克一并煮熟，做成糯米干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿，逐日任意食用。

治便秘

桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，逐日一次服。

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