【健康生活】天气渐暖，室内花草您选好了吗？

室内养点花草，赏心悦目，还净化空气，但大家最好遵循以下原则，以免伤了健康。

不要养太杂。花草都有一定的代谢途径，有的白天吸收二氧化碳、夜晚放出氧气，比如仙人掌；相反，有些则会在夜间呼出二氧化碳，出现与人争氧的情况。对于老百姓而言，鉴别起来有一定困难，最好的办法就是别养太多、太杂，并在买之前咨询专业人士。

太香的不放卧室。太香的花会在夜里释放香气，短期虽影响不大，但时间久了不利健康。比如，郁金香、百合的花香可能会令人兴奋，使本来睡眠就不太好的老人失眠；夜来香会使人的血压升高，让有心脏病、高血压的人闻后感到胸闷气短。此外，薰衣草、玫瑰等都属于味道较重的花，卧室最好少放。

盆栽尽量放阳台。很多盆栽植物产生氧气的前提是光照充足。光照不足时，植物会加倍吸入氧气，放出二氧化碳。

此外，给爱养花草的朋友推荐一些摆放技巧：吊兰能全天吸收二氧化碳、释放氧气，适合放在卧室；虎尾兰、驱蚊草、薄荷等体积相对较小，且耐阴凉、能杀菌，适合放在卫生间和洗手池旁；常春藤、芦荟等能吸附微尘，建议放客厅。