冬天骨关节病发作如“啃骨”！一个方法告别关节肿痛、变形、僵硬，旧病不再复发！
【专家介绍】
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【擅长治疗】
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在骨科临床工作中，不断探索创新，追求中西医治疗的完美融合，并且凭借着丰厚的中西医理论知识和巧妙应用，在骨科的中西医结合领域取得了非凡的成绩。尤其对退行性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、类风湿关节炎，痛风和假性痛风诊断治疗有丰富经验。
颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎、类风湿关节炎、退行性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、痛风是常见的骨关节疾病。
如不及时治疗，膝、手指等关节可看到骨性增粗，关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形，关节有压痛，活动受限，严重的会导致瘫痪，严重影响患者的生活质量。
患上这些疾病，如果不重视，或者久治不好，病情会越来越严重，甚至可能会造成残疾，严重者会出现瘫痪！
1、患上以上疑难骨病的原因有哪些？
2、如何有效地缓解患者的疼痛？
3、这些疑难骨病可以根治吗？
4、目前治疗骨关节病的方法有哪些？
今天我是大医生微直播邀请到从事骨科临床、教学、科研40多年，对骨科专业疑难、复杂伤病的诊断治疗有资深造诣的主任医师赵克明，为您揭秘退行性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、类风湿关节炎，痛风等骨科疾病的防治方法！
赵主任直播大揭秘↓↓↓
3个养骨保健穴
保护骨骼健康
日常该如何保护骨骼健康？专家给大家推荐了以下三个养骨保健穴。
1扶正固本养骨穴：三阴交位于足内踝尖上三寸（四横指），胫骨内侧缘后方的位置。三阴交是脾经、肝经、肾经的交汇穴。
位于脚背大脚趾、二脚趾结合的凹陷处。太冲穴是肝经上的穴位，肝主筋。
位于足内侧，内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的穴位，肾主骨。
【按摩方式】在家里可以用指切法（用指甲掐穴位，一掐一松，力度不要太大，以舒服为宜）按摩穴位，从三阴交开始，按照先按扶正穴，再按配穴的顺序按摩。
常见的骨关节疾病：
退行性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死等等。
骨关节疾病，是一种可能致残、致死的严重疾病，会逐步将人体一些重要部位的软骨层吞噬殆尽，甚至“啃”掉骨头！一旦病程进展到一定程度，将难以挽回。
在我国40岁以上人群中，关节炎患者人数已超过一亿，65岁以上骨关节病的临床患病率更是高达78.5％。
另外，骨关节的致残率可高达53%，骨关节炎引发疼痛和功能障碍的危害程度，相当甚至大于心脑血管疾病。
31退行性关节炎老年性退化、关节内骨折、糖尿病、长期不恰当地使用肾上腺皮质激素等因素，均可促进退行性变化的形成和加速已存在的退行性变化的发展。
退行性骨关节炎好发年龄在45岁以上，其中女性患者比男性多约一倍左右，与绝经妇女激素改变导致骨质疏松较男性明显有关。
典型的退行性关节炎症状是关节疼痛、关节变形、变大、变粗、反复肿胀、活动受限等等。患者常抱怨无法蹲起，尤其是上下楼梯无力，疼痛。
最终症状日益明显以致无法行走。
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。
好发群体10～40岁，平均发病年龄为25岁。男性较女性多见，男女发病率之比为(2～3)：1。
部分患者1～2年内就可以出现明显的脊柱强直以及驼背变形等，如果没得到恰当的治疗，可造成学习、工作能力下降，甚至残疾！
股骨头坏死是全身骨软骨病中发病率较高，且病残也较重者。
股骨头坏死的发展过程为疼痛、跛行、髋关节功能障碍、患肢短缩，肌肉萎缩，出现长短腿。
赵主任研究疑难骨病已经有30多年，临床接触了几万名骨病患者，积累了大量的临床经验，研发出中西医结合的方式--FMAS椎体活化治疗。
第一步：解除疼痛，控制症状，控制病情发展
第二步：清除炎性因子
第三步：修复破坏的骨质，恢复关节功能
这三个部分是交叉同步进行的，即治病又恢复形态和功能。另外，调节免疫、恢复脏腑功能是贯穿始终的。总之达到既治标又治本、提高身体免疫力和不再复发的目的。
以强直性脊柱炎为例，大部分的患者一般在院治疗一周左右，病情就可以得到控制。
病例1：
强直性脊柱炎患者，通过中医治疗，颈部、腰部疼痛全部消失！
李先生今年45岁，是地地道道的北京人。22年前颈部、腰部突然疼痛，而且逐渐加重，最疼的时候睡觉翻身都得扶着脖子，腰疼得只能弯着腰走路。
当时去了很多家医院，尝试了很多中西医的治疗方法，但效果都不明显，直到最近疼痛持续加重，在电视上看到赵克明主任的节目，慕名来到医院寻医问诊。
赵主任为李先生做了详细的检查，发现其椎体生理弯曲消失，脊柱后突变形、变直，颈椎、胸椎、腰椎、双髋活动受限。按压脊柱、骶髂关节有明显的疼痛感。同时经过CT、X光线检查综合判断，李先生患的是强直性脊柱炎。
赵主任运用椎体活化和三氧免疫治疗，加以中药口服，中药外用的方法，同时督促李先生每天进行功能锻炼，经过两个疗程的治疗，李先生颈部和腰部疼痛的症状全部消失，这让李先生欣喜不已，目前仍在继续口服中药和功能锻炼巩固治疗，相信离康复那一天不会太远！
2中药口服、外用，巩固治疗应对疑难骨病，除了提到的椎体活化治疗，还需要用中药调理巩固，常用药材及具体作用如下：
海桐皮
豨莶草
补骨脂
川断
海桐皮：祛风湿 、通经络
豨莶草：活血通络、止痛、利筋骨
补骨脂：温肾助阳、强心、增强免疫
川断： 补肝肾、强筋骨、续折、镇痛
强直性脊柱炎的患者适合熏蒸，股骨头坏死的患者一般口服比较多，达到舒经、活络、强筋、止痛、防止疾病复发的功效。病例2：
45岁股骨头坏死患者，经2个疗程治疗，症状全部消失！
管先生今年45岁，5年前左髋部觉得酸痛不适，休息片刻，症状有所缓解，再走路症状又逐渐加重，尤其负重站立及行走时疼痛明显。
去了很多家医院治疗，效果一直都不明显。在一位病友的推荐下找到赵克明主任，经过赵主任问诊及详细检查，确诊管先生患的是强直性脊柱炎并发股骨头坏死。
赵主任运用免疫激活、保髋减治疗、三氧免疫治疗的综合疗法，同时辅以中药口服、外用的方法，并每天督促管先生进行功能锻炼。
经过2个多疗程的治疗，管先生左髋部疼痛的症状消失了，而且走路也比以前轻松多了，目前他仍在赵主任这里接受口服中药和功能锻炼的巩固治疗。