红枣补血养身，但有种红枣千万不要买，小心中毒

红枣是公认的养身补血的补品，不仅价格便宜，而且营养十分丰富。红枣中的维生素、蛋白质等等各种成分都对于人体是有益的，具体的功效是促进血液循环、让皮肤变得红润等等。不过很多人在选择红枣的时候，经常会选择到对人体不好的红枣。这种红枣，可能是一种毒药。

一般的红枣烘干之后因为水分缺失的原因，跟人的皮肤一样会干干的、而且还会有褶皱甚至一些斑点。这样看起来红枣颜值不高，但是有些红枣却十分的饱满。这种红枣是利用硫磺来对红枣进行熏蒸，不仅整体饱满了，而且颜色也变得更加好看，并且它也是一种“防腐剂”，作用十分丰富。

虽然这种红枣吃一点没事，但是相信很多人把日常吃红枣、用红枣煲汤作为一种习惯，因此这种红枣也会有很多人长期大量吃。这种红枣虽然好看，但是危害大。硫磺作为工业出品，很难清洗干净，会对呼吸系统、消化系统都会造成危害，也会引发霉菌中毒。

先看外面。褶皱、颜色不光亮的才是自然无加工的，这种红枣不会添加硫磺，更加安全。

再看里面。自然干燥的红枣里面也应该是比较干、皱的，如果果肉还是饱满的，那么就要注意了。

最后看味道。正常的红枣味道比较清香、而且味道不重。硫磺熏过的红枣会有刺鼻的味道。

喜欢吃红枣，尤其是女性朋友，在购买的红枣的时候尤其要注意上面这3点，不要每天都坚持吃红枣，反而不补血而且还伤身了。