性格测试:五种常见的病态性格你有吗
性格是个体在刺激下出现的相对稳定的行为、认知、情绪模式,是由基因和环境的共同作用而形成。下面我们就来了解一下生活中常见的五种不健康、病态的性格,你一定见过具备这些性格的人,或者,自己就有。
一、癔病性格
癔病性格也称情绪不稳定性格。这种性格的人,他们待人接物凭感情用事,“爱之欲其生,恨之欲其死”;动作言语都有点夸张,爱表现自己,喜欢博得别人的同情和赞扬;无论任何情绪,感情和内心的体验并不深刻,很容易转变。有时候会因为一点小事而暴跳如雷。
二、忧郁性格
忧郁是诸多异常性格中最常见的一种,忧郁性格的人表现为情绪低沉、心胸不开阔,常把一些事实或意见加以夸大。他们少言寡语、不愿与他人多来往、好生疑、常孤独;对事过于敏感、多愁善感;常常认为自己是世界上最不幸的人,严重的甚至会出现轻生念头。
三、躁狂性格
有躁狂性格的人,会周期性地出现双向情绪变化,一段时间(数天到数月)情绪持续高涨或持续低落。高涨时,心情愉快、遇事乐观、自视颇高、脾气暴躁,甚至会有攻击和破坏性行为;情绪低落时,消极悲观、少言懒动、思想迟钝、自怨自艾、容易感到疲乏无力。
四、分裂性格
分裂性格的人最显著的特征是冷漠、孤僻、胆怯、缺乏进取心。这种人一般不愿意直接与现实接触,对他人有一种莫名其妙的敌对情绪或攻击性。他们很难合群,比如客人来了,会躲进屋内,不主动与别人打招呼。他们中的许多人不爱清洁,料理生活的能力较差。
五、偏执性格
偏执性格的人自我评价过高,常常固执己见、独断独行;从不肯承认自己的过错,即使在事实明显的情况下,也要强词夺理或推委于客观原因;这种性格的人也喜欢嫉妒,爱挑人家的毛病。有时不定期地表现为过分敏感,多疑又多心,总以为别人和自己过不去。
南京仁康医院专家提醒大家,以上五种病态性格在受到外界强烈刺激时有可能会引发不同的精神障碍,必须引起重视。想要改变这些不健康的性格,就要不断提高自我认知、自我分析、自我约束这三大能力。想要避免患病就多学习精神心理健康知识,不断增强自己的心理承受力,身心健康才是真正的健康。