「健康」春节期间养生“八忌”快收藏，千万别中招！

过年啦！

很多小伙伴们都进入了

“被投食”状态

当然，吃的开心很重要

但是也要合理安排膳食哦

这里，小编帮大家整理了

八条春节养生的注意事项

好了，重点看下面

↓↓

1

肝病患者忌“酒”

肝病患者饮酒

会直接伤害肝细胞，

甚至会使肝细胞变性或坏死，

导致病情进一步恶化

2

胆病患者忌“油”

节日期间食物油腻

胆病患者如果大量进食荤腻食品

会加重胆囊的负担

诱发急性胆囊炎

因此

有胆病的患者要忌食油腻食品

3

感冒患者忌“聚”

春节期间天气寒冷

人们容易伤风感冒

如走亲访友聚在一起

极易造成疾病的交叉感染和流行

因此，感冒患者不宜外出

这样既有利于病情恢复

又能避免将感冒传染给他人

4

胰腺病患者忌“饱”

节日期间

美味佳肴丰富

如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液

造成胰管压力增高

致使胰管破裂

诱发急性胰腺炎

5

糖尿病患者忌“甜”

节日期间

糖尿病患者应忌甜食

否则会使人体内负担加重

甚至可能危及生命

6

脉管炎患者忌“烟”

节日期间

常有亲朋好友来家“拜年”

脉管炎患者为了招待客人

而陪着频频吸烟

这样会使血小板聚集性增加

并抵制纤维蛋白溶解

使血液处于高凝状态

从而使病症加剧

7

消化性溃疡患者忌“熬”

我国民间有除夕“守岁”的习惯

胃及十二指肠溃疡患者

如果也同家人一起熬夜

使身体过于疲劳或睡眠不足

极易引起疾病发作或病情加重

8

慢性呼吸道疾病患者忌“凉”

春节期间，气温较低

因此支气管炎，肺气肿等呼吸道疾病患者

应注意防寒保暖避免受凉，以防旧病复发

最后，祝愿大家吃的开心，玩的乐嗨!

来源 | 综合网络

本期编辑 | 蔡梦菲

后期校对 | 林春玲

执行主编 | 范建桃

觉得不错，请点赞↓↓