喝酒后马上做5件事,是在“找病”!看看你错几个

文 / 39健康网
2018-02-04 20:24

现在的人往往每天都要面对各种饭局、聚餐,那么喝酒也就成为不可避免的事情了。还有些人几乎每天都会喝酒,甚至喝酒喝得酩酊大醉。喝酒本伤身,如果在酒后犯了些禁忌,对身体更是不好。那么,喝酒后有哪些事情不能做呢?

1、喝酒之后不能立刻就躺下睡觉。

有些喝酒的人酒品相当的好,喝酒之后不吵不闹,倒头就睡。其实这样对人的身体是有伤害的。

因为喝酒之后这些酒是要靠肝脏进行消化分解的,但是睡觉之后这些器官的工作效率就会变得很慢,也就是说没有办法将酒精及时的消化掉,时间一长就有可能得酒精肝了。

尤其是喝醉的人,如果立马就睡了,酒精在体内聚集着,还有可能酒精中毒。

2、喝酒之后不能立刻进行运动锻炼。

有些人习惯在晚上喝酒之后出去慢跑一会儿或者散会儿步,想要醒醒酒,其实这是不正确的。

本来这些酒精只存在于人体的肝脏中,一旦运动起来,随着血液的循环就会到达全身各处,这个时候往往就会更醉,根本没有醒酒的效果。

因此喝酒之后最好不要运动。

3、喝酒之后不能立刻洗澡,冷水澡和热水澡都不行。

喝酒之后不少人认为洗个凉水澡就能清醒一下,殊不知这样会影响到肝脏器官消化分解酒精的过程。清醒可能只是极其短暂的清醒,所以说是不建议洗凉水澡的。

那么热水澡呢?也不行,热水产生的大量热气,喝酒的人吸了以后基本都会呕吐,所以也不行。

4、喝酒之后不能立刻吃醒酒的药物。

现在市场上有各种各样的醒酒类的药物,有些效果还不错。那么为什么还不建议喝酒之后吃醒酒药呢?

因为醒酒药的效果只是暂时的,往往只是吃了药那一会儿,而且醒酒药还会加长酒精消化分解的时间长度,也就是说整个醉酒的过程会更长。

5、喝酒之后不能睡电热毯。

在寒冷的冬天,喝点酒暖暖肠胃,然后睡在电热毯上面。这看似是一种享受,但是喝酒之后是不能睡在电热毯上面的。

因为在喝酒之后,人体的新陈代谢速度要比正常状态下快一些,血压什么的也会高一些,如果这时候用了电热毯,会使得这种过程更快,对人体产生不良的影响。

喝酒是难以避免的,毕竟诸多应酬想要滴酒不沾也不现实。但是在喝酒之后一定要注意这些事情,喝酒本身就会对身体有所损伤,就不要让这些事情落井下石了。