蛙行千里母担忧，孩子出游，这个小药箱必不可少

亲爱的“蛙儿子”：

展信佳！

距离你上一次归家已经三天了，妈妈度日如年。

妈知道你是个乖娃娃，喜欢安安静静地坐在家里看书、写信、削木头，吃饭也不需要妈妈操心。

©乖娃娃

可这一出去，你就走了三天了

妈妈不知道你去了哪里，和谁在一起

担心你受凉感冒发烧

担心你没吃好拉肚子

担心你被风沙迷了眼

担心你旅行中不小心过敏……

后来，妈妈公司的同事，你另外一个阿姨告诉我说，可以给你备个旅行小药箱呀，这样就不用担心你在外面生病却帮不上忙了……

于是我在给你准备食物、幸运物、睡袋等物品时，也帮你备了个小药箱，让你随时都可以来一场更安全的、无忧无虑的、说走就走的旅行。

最近，一款手机养蛙游戏，引得无数网友母爱泛滥，为游戏中小青蛙的衣食住行操碎了心，更为“蛙”儿子外出的健康而担忧。回归现实，节假日带娃旅行绝对算得上让宝爸宝妈们头疼的事情之一。环境的改变，旅途行程的紧张，不少孩子都容易在路上出现发烧、拉肚子等情况，想要从容应对，需要提早做好常用药物的准备必不可少。

退烧药

小孩最容易就是发热发烧，也是旅游时孩子最常遇到的问题，宣武医院药师崔晓辉建议，旅行中遇到发热时不要着急，准备好退热贴、对乙酰氨基酚和布洛芬。

腹泻药

外出旅游时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发腹泻，特别是儿童肠胃娇嫩，适应能力和抵抗力较弱，更易因环境变化而导致腹泻。

腹泻一般出游常备的药品是口服补液盐、蒙脱石、益生菌。

口服补液盐：从患儿腹泻开始，就给予口服足够的液体以预防脱水，给予口服补液盐和其他清洁用水，在每次稀便后补充一定量的液体(＜6个月者：50ml；6个月～2岁者：100ml；2～10岁者：150ml；10岁以上的患者随意)直至腹泻停止。如发现轻至中度脱水：应用ORS，用量(ml)=体重(kg)×(50～75)，4小时内服完。4小时后评估脱水情况，然后选择适当方案。

蒙脱石：蒙脱石治疗儿童急性水样腹泻可以缩短腹泻病程，减少腹泻排便次数和量，提高治愈率。蒙脱石治疗急性感染性腹泻病，用法和用量：低于1岁的患儿：3g/天，分2次；大于1岁的患儿：3g/次，3次/天。

益生菌：益生菌对治疗儿童急性感染性腹泻具有疗效，尤其是对病毒感染导致的水样腹泻具有显著疗效；在疾病早期给予疗效更明显。

滴眼药

蛙儿都喜欢泡温泉，但是有可能害眼疾，眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏；鼻腔内干涩溃破时，可以涂抹红霉素眼药膏；皮肤上有流黄水的小脓包时，也可以涂抹红霉素眼药膏。

红霉素眼药膏属于非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。小包装的生理盐水用于游泳、泡温泉或异物入眼后冲洗眼睛使用，也适用于冲洗皮肤上的小伤口。

抗过敏药

环境的转换，地域差异过大也会在旅行中使孩子发生过敏反应，有的孩子会出现全身的疹子，瘙痒难忍，严重影响旅行的心情，抗过敏药能快速有效的缓解症状，也是出行必备药品之一。一般常用的是氯雷他定或者西替利嗪的滴剂/糖浆剂。

常备小药箱，出门就靠它

旅游常备小药箱，不但可以缓解我“蛙儿子”的身体不适，还可以避免耽误他行程，使出行更顺利。因此也推荐其他妈妈为“蛙儿子”的行囊中准备上述药品，以备其不时之需。

作者：宣武医院崔晓辉

编绘：宣武医院崔晓辉

编辑：贾新月