23岁女孩婚检查出糖尿病，医生说完这些话，男朋友拒婚！

我和男朋友认识一年多了，感情很好，打算结婚，就一起去做了婚前的全面检查，男朋友很健康，而我被查出患有糖尿病，医生询问我家族病史，我妈妈也患有糖尿病，男朋友听完医生的话，指责我之前瞒着他，要重新考虑是否还能走下去。

糖尿病危害究竟有多大

糖尿病已成为世界上继肿瘤、心脑血管病后第三位严重的慢性病。糖尿病对人体健康危害最大的是糖尿病的并发症，它可以造成失明，肾功能衰竭（尿毒症），心肌梗塞，脑卒中，四肢麻木、剧痛、坏死，阳痿，胃肠功能紊乱及排尿困难等各种并发症。世界卫生组织糖尿病有关专家统计：因糖尿病引起双目失明者占8%，其引起失明的机会比一般人多10~20倍；并发肾功能衰竭比一般肾病多17倍。按世界同一标准调查，发现我国糖尿病患者眼、肾、神经并发症在世界上发生的最早、最多、最严重。

糖尿病是否会遗传给下一代

目前国际医学界公认糖尿病是一个多因素引起的综合病症。其中，糖尿病患者亲属的糖尿病发生率要比非糖尿患者的亲属高，故说明糖尿病也有遗传倾向。由于糖尿病也分为很多种，因此也要具体问题具体分析。究其病因机制可以发现，糖尿病的主要影响因素是遗传因素和环境因素。研究糖尿病的发病因素以及糖尿病的预警预测时，会同时关注两方面的因素，其一是遗传因素，其二是环境在遗传背景下起到的作用。

糖尿病天然胰岛素

胰岛素是人体内组织分泌的一种激素，也是人体内唯一一种可以降血糖的物质，糖尿病患者饮食讲究很多，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那么，究竟该吃点什么，有利于降糖。

全胚芽荞子具有降三高(高血压，高血脂，高血糖)，抗氧化增加人体免疫功能，改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量的功效。所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。全胚芽荞子茶中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。可以将全胚芽荞子、大米按照1：2的比例，淘洗干净，进行蒸煮，煮熟即可，如果不喜欢吃米饭的糖友，也可以选择每天取10到15g泡水饮用，也可以达到降糖稳糖效果。

糖尿病适度运动有利于降糖

无论是室内还是户外运动，糖尿病患者都应该把握好运动的时间，有的病友习惯把一天的锻炼都集中在上午，早晨吃完早饭之后就去锻炼，锻炼2～3小时，下午和晚上就不锻炼了，这种做法是不科学的。不能一天就锻炼一次，最好三餐后都要运动。