有六类禁忌喝羊肉汤,你是不是在列?

文 / 响石潭
2017-12-22 05:00

有六类禁忌喝羊肉汤,你是不是在列?

  冬至时节,最火的莫过于羊肉汤了。此前在成都小关庙街羊肉已经达到80元每斤,估计到了冬至成都羊肉或超过120元每斤。这么火的羊肉汤,是大家冬至的最爱。

有六类禁忌喝羊肉汤,你是不是在列?

  我们都知道羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

  但实际上不是所有人都适合吃羊肉的,下列的几类人喝羊肉汤的时候就需要慎重了:

  1、肝病患者不能吃羊肉

  患肝病者,不宜食羊肉。羊肉甘温大热,过多食用可能会导致肝炎加重。羊肉的蛋白质含量丰富,大量摄入蛋白质和脂肪,会加重肝脏负担。

  2、热性体质及炎性患者不能吃羊肉

  某些热性病如痰火湿热及传染病早期,浮肿,以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉。肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉,否则易引起头晕。如经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者,不宜吃羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津。

有六类禁忌喝羊肉汤,你是不是在列?

  3、感冒初期者不能吃羊肉

  感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热,有大补的作用,以感冒初期的患者为例,这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散,会导致病情迁延不愈。

  4、痛风病患不能吃羊肉

  患有痛风、尿酸偏高的,要少吃羊肉火锅,最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高,嘌呤被人体吸收后进入血液循环,经过代谢之后会产生过多的尿酸,从而引起关节疼痛等症状。

  5、孕妇不能大量吃羊肉

  孕期是可少量吃羊肉。对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。同时,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。

  6、小孩不能大量吃羊肉

  小孩是纯阳之体,肝常有余,因此不适合多吃。羊肉温热而助阳,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可。

有六类禁忌喝羊肉汤,你是不是在列?

  大家对号入座一下,如果你是以上的人群,建议不喝或者少喝,过把瘾就可以。

  祝大家冬至快乐。