如果你有肾病，记住这些，它们非常重要！

在常规检查或体检中，总有一些指标能反映你的肾脏状态，那这些指标的升高或降低意味着什么?

在临床中，肾功能的检测手段比较多，首先来看肾功能状态有什么线索可寻呢?这当然少不了尿常规检查，通过尿常规检查可以反映肾小球的滤过功能，从一定程度上判断肾部是否病变及状态。

尿常规检查异常说明什么?

尿常规检查出现蛋白尿+、潜血++，诸如这些尿常规异常是许多患者关心的问题。一般单独出现的蛋白尿异常和潜血异常，不会作为诊断肾病依据。但是，当排除了出现以上情况的生理性原因和非肾病原因外，就可以确诊为肾病。要想进一步确诊肾脏损伤程度，进行肾脏纤维化检查、肾脏B超、肾穿刺活检。

当尿常规检查结果，蛋白尿和潜血同时出现时，要高度怀疑肾脏损伤。应及早到医院做进一步的检查，早治疗就可以避免病情恶化。

我们都知道慢性肾炎的主要的症状就是尿蛋白、潜血。但是不少患者在指标已经恢复正常后，没过多久就又复发了，这是为什么呢？这是由于极具破坏力的免疫复合物及其代谢产物在引起以上病理破坏的同时，还引起了肾小球基底膜通透性的增加，继而使这些破坏性物质随小便排出体外，这时，蛋白、红细胞(潜血)也会从基底膜的破损处漏出，而随之进入小便排出，形成了蛋白尿、血尿。

其实这种蛋白尿、血尿在临床也有好的方面：蛋白尿、血尿的出现，代表破坏性物质也在排出，这是好的方面。因此不能单纯的控制尿蛋白，尿潜血，将漏洞及时补起来，而是应先把破坏性物质排出，让蛋白、潜血自然消失。

我们在积极配合医生治疗的同时，还应该改变自己不良的生活习惯，以下这几种补肾养肾的方法，亲测有效，身为患者的您可以试一试。

1、补肾益脾食疗是首选，益智仁桑葚山药茶是药王《千金方》中的记载。

材料：益智仁、桑葚、山药、覆盆子、黄精各5克

做法：所有材料捣碎后用小火熬2个小时，倒出汤水饮用即可，一天两到三杯，一定要捣碎，因为这些食材都比较硬，很难煮出药效，怕喝到药渣可以装到纱布袋里煮。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用

茶中所含益智仁、桑葚、山药、覆盆子、黄精均是药食同源的药材，使血管通畅，减少蛋白尿，从根本上改善脾肾两虚、气滞血瘀、腰酸乏力的症状。

2、地骨皮高良姜茶

材料与做法：益智仁20克、山红枣15克、桂圆8克、巴戟天、地骨皮各5克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。

功效：对健脾养身，益气活血有帮助。

3、巴戟天佛手茶

取枸杞20克，豆蔻5克，佛手、巴戟天、石决明各5g一起冲泡饮用，有健脾益肾作用，有蛋白尿症状出现的患者的人适当喝一点确实很有好处。第一次最好用火煎开后喝，以后再用沸水冲泡，效果会更好。对于气阴不足、脾肾两虚的人，完全可以用这个方法来控制。