有了这10张表,“富贵病”告别你的身体!
第一张表
吃走心脑血管病
预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要。
北京中医药大学东直门医院心内科主任医师 鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助“吃走”八种心脑血管病。
第二张表
养胃时刻表
第三张表
蔬菜保存时间表
第四张表
身体缺什么维生素
第五张表
高血脂饮食禁忌表
第六张表
降压表
第七张表
食物升糖指数表
第八张表
一眼看懂去医院挂什么科
第九张表
食物嘌呤含量表(针对痛风)
痛风患者可以吃的食物
痛风患者可适当吃一点的食物
痛风不能(尽量不要吃)的食物
第十张表
健康吃油表
这 10 张表,太珍贵了,以前弄不懂的问题,现在一眼就能看懂!自己收藏好,再发给朋友吧~