都说这样抗癌有效 掌握了这个小秘密 你也可以癌细胞十年不复发

王大伯是个学校图书管理员，在5年前查出是淋巴晚期，当时查完之后王大爷做了各项的手术-化疗，正规的治疗结束之后，王大爷借助工作的方便，阅读了很多关于中医的书籍，还有一些抗癌的事迹，现在不知不觉5年过去了，王大爷的肿瘤没有复发，王大爷自己也说，平常没有做什么特别的，把自己一些体会写了下来，希望给大家一起经验。

1 正常工作

很多癌症病人查出肿瘤之后，害怕恐惧笼罩着自己，王大爷说，正常的工作可以使自己不胡思乱想，而且工作的同时，可以和同事多聊聊家常什么的，不间断的工作，可以使人保持乐观积极的心态去面对癌症，对于抗癌很重要。

2 没事多晒晒太阳

　阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。

3 饮食上注意

自从查出癌症之后，王大爷非常注重饮食，一些菜，自己家里能种的就自己种，不使用农药，也会经常吃一些菌菇类和螃蟹虾等，菌菇类和螃蟹都有抗癌的作用。每天自己都会吃基本5种蔬菜和水果，保证基本体能。