柚子皮不要再扔掉了，加它一起煮，孩子哄抢着吃完，还暖胃化痰！

中秋佳节，我们肯定要吃月饼，中秋吃月饼代表着团圆，寓意着美好！但月饼属于高脂肪的食品，吃了多不仅会长胖，而且还会上火，这时候我们除了喝茶之外，更应该来一片柚子，及时救火！

柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、降火，缓解口腔溃疡等等的效果;所以在吃后月饼感到很油腻上火时，不仿吃一下柚子，这样就不怕长痘啦！不过，要提醒大家的是，身体虚塞，肠胃弱的话，就不能过多的食用柚子，以免发生腹泻的！另外一个是，正在吃药的人也不能吃柚子的！

不仅柚子肉好吃又营养，就连柚子皮的效果也非常多，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用，那对于小儿肺炎，治疗冻疮都有效果。如果把柚子皮放在冰箱还能除异味呢！另外，再教大家如何做糖腌柚子皮：

1.首先第一步，把柚子皮的瓤刮掉一点，切成丝，然后放进去煮

2.大概煮了十分钟，拿出来冲冷水，一边冲，一边洗，

重复多遍，然后再扔回锅，煮5分钟，重复第一遍的动作，最后沥干

3.把糖煮溶，倒进柚子皮，不断翻炒，炒至干就可以出锅了

可以当作零食给小孩吃非常不错的！中秋节想必吃了不少柚子，那柚子皮就不要再扔了，作用还不小呢！想了解更多的健康小知识，请关注我吧！最后祝大家节日快乐，团团圆圆，开开心心！