注意 养肩=养命！

别把颈椎病和富贵包不妥一回事儿、省了钱害了本身，大椎穴是一个十字路口，会堵塞7条经络，膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴淤堵导致巨细脑空氧空血状态、气血不能上于头部。会引起头晕、头痛、失眠健忘，脱发，大椎淤堵同时形成摆布肩周血脉不通，脑血栓，脑梗，引起肩周炎，手麻、肩部肌肉劳损。要想从根柢上处理肩颈问题，马上疏浚经络、....



人体的衰老从肩颈起头。肩颈是毒素最随意聚积的地方，是致病的关头。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不够则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。



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肩颈构造

颈椎有七节，神经毗连头面部。颈椎是脊柱傍边最随意受伤最没有安然感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供给头部的首要通道。

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肩颈堵塞会引起：

1 影响面部的轮回、排毒、呼吸和领受。

①、用了好久专业护理，但没有多大了局。

②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤废弛与实际春秋不符。

③、有倦容、抵当力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2 头部供血不够。

①、头痛、头晕、偏头痛

②、记忆力减退、健忘

③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

3 肩颈梗阻。

手按上去后就会有痛，酸涨的征象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，四肢举动冰凉干事韧性差，易在短时辰出现委靡征象。

4 激素渗出失调。

脑下垂体生长动情激素------内渗出失调--生理—神经敏感、易怒、不自傲、多疑，颈椎变形，会形成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时激发内渗出失调：腰酸背痛，腿脚无力，易委靡，内渗出失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性糊口失调 , 宫颈侵蚀，子宫肌瘤等等。

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肩颈保养合用什么人群？

麻将快乐爱好者

家庭主妇

患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。

办公室一族(长期面临电脑、伏案工作)

肩颈酸痛、肌肉严峻的人

30岁以上的人

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四、肩颈保养有什么浸染？

可以活血化瘀、祛风散寒、疏浚经脉、缓解肩颈生硬、肌肉委靡、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不够、睡眠质量降落、失眠多梦等，还能使您面色苍白。

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做完肩颈保养后为何忌马上沐浴？

由于药灸和药油有行气活血、促进血液轮回的浸染，当人体血液轮回较快的时辰是不宜洗沐的，以免着凉寒湿侵体、身体不适等。

肩颈护理绝非小事，伴侣们必定要去正轨专业的机构停止调度，不然不妥的手法可能会加重您的不是哦！北京颈康堂专业养骨，拥有一支资深专业的医师步队，在肩颈调度这一块造诣颇深。

引起颈椎肩膀问题的一些不良糊口习惯

1、妄想斑斓，早褪厚衣。

季节之交天色忽冷忽热，尤其俄然的冷空气来袭为主。不少人却早早脱掉厚衣，换上靓丽的亏弱时装，殊不知此时颈椎及肩周炎病已悄然降临。经常受凉风刺激极易激发 颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而导致颈肩部酸痛，头颈勾当受限，春秋偏大者更要注意。

2、睡不好，脖子受累。

不少年青人夜间文娱糊口繁多，睡眠时辰少、睡眠姿态不良以及枕头凹凸软硬不妥，皆会对肩周劲椎有所影响。有的“上班一族”夜间没睡好，早上在车上打瞌睡，也是不好的习惯，由于睡眠状态下人体肌肉处于放松状态，各个体系机能且则降落，若是此时车内空调温度过低凉风直吹，很随意发病;刹车时也随意出现颈部伤，若原先就有肩颈问题的，此时极易诱发或加重。

3、勾当少，颈直生硬。

长时代保持一个姿态，是肩周颈椎问题最遍及的病因。是以，财会、写作、设计、文秘等办公室白领，以及长时辰泡在电脑前的年青人，都是颈型肩周炎的高发人群。