淘米水不要倒！1碗等于10种药，别浪费了！

很多人都习惯在日常做饭之前，将洗净的淘米水倒掉，因为大家都觉得淘米水并没有什么作用。其实淘米水的作用很大，不仅可以在我们的日长生活中除污，还具有非常好的药用价值。那么，淘米水究竟能有哪些药用价值呢?淘米水千万不要倒，聪明的女人都这样做!

1、可以清心降火。洗净的淘米水不要急着倒掉，由于里面富含蛋白质、维生素和微量元素，将淘米水跟一定量的食盐相混合，具有清心降火解毒的功效。

2、可以滋润皮肤。大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱酸环境的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，没有副作用。

3、可以柔顺护发。很多人的发质不太好，容易干枯毛糙，这时候如果能用淘米水洗的话，淘米水中的大量维生素B可以让发质更加乌黑亮泽。

4、可以预防皮肤瘙痒。将淘米水跟食盐放在一起，待煮开后，擦拭于瘙痒的皮肤之处，具有清洁和缓解瘙痒的功效。

5、可以调养脾胃。很多脾胃不好的人，将淘米水煮好后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良等均有帮助。

你是聪慧勤俭持家的好老婆好儿媳吗?你在日常生活中，是否能够掌握生活的小知识小窍门，比如今天小编跟大家介绍的淘米水的使用呢?巧用淘米水，会让你告别暗黄肌肤,祛斑美白,还你婴儿肌!会让你的头发柔顺光滑，乌黑亮泽。淘米水中富含多有营养物质，一定要好好利用。