身体出现这10大症状，是肝在向您求救了！
肝是人体重要的脏腑器官，不仅有贮藏血液和调节血量的功能，还主疏泄，人体精神情志的调节、消化吸收、气血、津液的运行都受着肝的支配。所以，肝脏健康与否，与人体健康息息相关。
如果您身体出现以下10大症状，是肝在向您求救了，一定要注意：
1.全身倦怠感日趋严重。
2.食欲不振，有恶心感觉。
3.持续性微热，或发恶寒。
4.注意力不容易集中。
5.脸色晦暗失去光泽。
6.皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。
7.尿液变为啤酒色。
8.肝掌、蜘蛛痣。
9.头昏耳鸣。
10.全身发黄，特别是巩膜发黄。
如果您身体出现以上症状，一定要注意了！
从中医角度而言，肝属木，而木被金所克。从阴阳五行来说，秋季属金，所以对于肝而言，这是一个比较难熬的时节。而且肝开窍于目，所以秋季眼睛也更容易出现干涩、充血等症状。因此，在秋季一定要重视对肝的养护。
那秋季该如何养护我们的肝脏呢？以下5大穴位来帮您！
大敦穴
指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，再放松，然后再循环。每天揉搓该穴位20～30分钟。
2.太冲穴
用大拇指按摩太冲穴由下向上推按，双脚都按摩，每侧按摩5分钟。再按压切忌用力过大，否则会导致皮下淤血。
3.行间穴
按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，每天按压20次。
4.肝俞穴
用双手拇指强压背部第九胸椎左右2厘米处的肝俞穴，指压时，先挺胸，一面缓缓吐气一面压，如此重复20次。
5.太溪穴
用左手拇指指腹按压右侧的太溪穴，按压时先按顺时针方向旋按20次，然后再按逆时针旋按20次，然后以相同的手法用右手拇指指腹按压左侧的太溪穴。按揉时力度保持适中，每次按揉5分钟左右，每天2次。