七十年代的姑娘一觉醒来，发生的事难以开口！

70时代的人是由老实的时代进入信息时代的，日子对我们来说有了太大的改动。每个人的日子环境不同，年少日子就不一样，有的夸姣，有的不幸。我的年少日子是在家人的呵护下长大，有一个及其高兴夸姣的年少。

那时候，乡村的日子都是赤贫而单调的，毫无活力的村庄、脏兮兮的门市部、油腻腻食物组，寒酸矮小的房屋里住着一家人，为了生计而奔走劳动，一年到头的劳动还解决不了一家人的温饱问题。

七十年代虽然说条件很艰苦，但是那时候的人是淳朴的，是可爱的，是美丽的，是善良的，现在本该使他们享福的时候，但有时命运总会开玩笑。

暖暖夏天，许多人喜爱将空调开得过低或整夜开着空调睡觉，天然非常惬意。医生提示，如果空调开得太低，构成室表里温差过大，特别是对着头面部直吹，很简单引发面瘫。血管遇冷缩短导致血压上升，还可能诱发中老年人中风。

　　本年50多岁的曹女士每天上班都是在空调环境中，晚上一回到家就把空调翻开享用清凉。这几天气候转热，曹女士便开着空调睡了一夜。正好空调就正对着曹女士的床，空调风直接吹到了她的脸上。第二天一早起来，曹女士觉得右脸麻痹、不能自控，用手捏了好一阵仍不顶用。洗漱时一照镜子提心吊胆，嘴歪脸僵，非常丑陋。曹女士赶忙来到医院，医生确诊为面神经炎引起的一侧面部表情肌瘫痪，俗称面瘫，很可能是吹了一夜空调导致的。据医生介绍，曹女士的面瘫治疗大约需求半个月，彻底恢复的时间就更长了。

　　南京市榜首医院神经内科主任医生周俊山介绍，患面瘫的患者一部分是着凉或头面部受凉风吹拂后发病，可能是面神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面神经缺血、水肿而发病。凉风直吹，除了会引起面瘫外，还可能会使高血压患者血管剧烈缩短，引发中风而构成偏瘫。

　　因此，夏天开空调时要牢记温度不要太低，室表里温差不要跨越7℃；一起不要让空调凉风固定对着人体吹，特别不能对着头部吹；其他睡觉时人体处于抵抗力较低的状况，要注意保暖。建议中老年人夏天运用空调扇时应将温度调至26℃以上。长期呆在温度过低的空调间里，人体排汗不畅，不利于血液循环，也会直接诱发中风的发生。老年人一旦感觉炽热伤心，如果遽然呈现头痛、头晕、目炫、肢体麻痹、乏力和肢体感觉异常等，很可能是中风的信号，不要以为是天热吃欠好、睡欠好的原因，应该及时去医院诊治。

　　长期吹空调的危害有哪些？

　　1.呼吸道最“脆弱”

　　许多家庭都怕吹凉气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就避免了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。长期吹空调，凉气从呼吸道进入人体，一觉醒来口鼻发干，仍是会有感冒症状。所以，凉气侵略呼吸道，有时候是防不胜防的，如果您长期在空调房里作业，要尽量多感冒。

　　2.大脑神经会失衡

　　空调屋里的人常说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”，这就是由空调病引起的大脑神经失衡反应。有些人，在家整天开着空调，乃至跑到空调下面直吹，突来的冷空气影响了汗毛孔俄然缩短，导致人们头疼。专家建议，最好把室温恒定在24℃左右，室表里温不同跨越7℃，还要经常开窗换气，确保室表里空气的对流。

　　3.关节、肠胃易受凉

　　许多人觉得长期吹空调也就是得个感冒、感冒算了，殊不知，冷空气对关节的危害是很大的，如果不注意保暖，上了年岁很简单患上关节炎，很难治疗。专家建议，长期在空调房作业的上班族，无妨在办公室备一条长裤，维护自己的膝盖。一起隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。

也愿看了这篇文章后，七十年代的长辈们能够在夏天做好预防，安安稳稳的渡过炎热的天气，身体越来越好！