冬季冠心病是“常客”教你科学预防六措施

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冠心病患者出现心慌、胸闷、心前区不适等先兆症状时，应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。冠心病在急性发病时应争分夺秒给予干预治疗，以挽救心肌，保护生命。因此患者在发病时含服两次速效救心丸后，胸闷或胸痛等症状仍不能缓解时，应迅速就医，切忌反复含服，延误治疗。

患者心绞痛发作没有规律性，因此应时刻备好急救药品。同时，冠心病患者可以随身携带急救药品硝酸甘油片，硝酸甘油片为硝酸酯类药物，它主要通过松弛血管平滑肌，引起血管扩张来缓解心绞痛。

需要注意的是，硝酸甘油片存在一些不足，主要表现在长期服用可产生一定的耐药性，因扩张脑血管致使部分患者出现头痛不适而不能耐受，还对血压有影响，且禁用于心肌梗死早期、严重贫血、青光眼、颅内压增高和已知对硝酸甘油过敏的患者。

冠心病患者冬季护理六大措施

1、少食多餐

由于心衰时胃肠道淤血会造成胃肠动力不足，所以若一次吃太多会引起消化功能异常。因此，饮食上需注意采用少量多次的饮食方式，同时还要注意饮食要清淡易消化，低盐低脂低糖，蛋白质充足，多吃新鲜蔬菜。

饮水同样需注意“少量、多次、长时间”，切不可短时间内大量饮水，以免造成全身血容量增加而加重心脏负担，进而加重心衰。

2、保暖防寒

冠心病患者应注意保暖防寒，有感冒征兆时要及时服药。必要时可适当口服或注射增加机体免疫力的药物预防感冒。

3、室内注意通风

居住及治疗环境需阳光充足、通风，保持室内空气湿润、新鲜，但要注意换气时避免患者直接吹风以免受凉。

4、保持心情舒畅

焦虑、抑郁、悲观等不良情绪可引发交感神经过度兴奋，导致动脉收缩、心率加快、血压升高，增加心肌耗氧量，加重心脏负担，诱发心衰。因此，生活要有规律，劳逸结合，保持平和的心态，避免情绪波动过于剧烈。

5、采取半卧位

如果冠心病合并有肺部感染，可以采取半卧位，减少活动以减小身体的耗氧量，从而减轻肺的负担。

同时可增强肺通气量，减轻呼吸困难症状。有条件的家庭可以使用家庭制氧机帮助患者实现家庭氧疗。

6、注意翻身排痰

如果冠心病合并有肺部感染，定时翻身改变体位，防止痰液阻塞呼吸道引起窒息，鼓励病人用力咳出痰液，可拍背促进痰液排出，使用吸痰器吸痰时应避免进食后马上吸痰，因为吸痰时喉部受到刺激会导致呕吐，引起呛咳。

冠心病患者一定要日常调理，避免加重病症，给后期治疗增加难度，同时，正确的护理能帮助控制病症。

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