常见70种果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!超万人收藏
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中药讲究四性,即温凉寒热。人们日常食用的水果、蔬菜也有温凉寒热之分。
一般认为,温热性食物大多温中、助阳、散寒等,常应用于寒性病症。寒凉性食物大多清热、泻火、解毒等,常应用于热性病症。而平性食物健脾、开胃、补益身体。
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今天你医生来为您总结常见果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!
温性、热性果蔬![常见70种果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!超万人收藏](http://img1.9toutiao.com/uploads/20190321/18vnd4rkco21a-www.9toutiao.com.jpg)
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寒性果蔬![常见70种果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!超万人收藏](http://img1.9toutiao.com/uploads/20190321/18mdpa5c2tdba-www.9toutiao.com.jpg)
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凉性果蔬![常见70种果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!超万人收藏](http://img1.9toutiao.com/uploads/20190321/18hk1mh1bniib-www.9toutiao.com.jpg)
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平性果蔬![常见70种果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!超万人收藏](http://img1.9toutiao.com/uploads/20190321/180vwerfqeysr-www.9toutiao.com.jpg)
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