C罗肌肉越发恐怖了！但每天3000个俯卧撑，不是真的！

胆子真大，敢推搡裁判！皇马巴萨首回合中，C罗过激了。——其实对于黑衣人的错判，C罗已经非常克制了，瞧瞧他的肌肉，要真是彻底暴怒，以霸道总裁的“排山倒海”之力，那裁判可真够喝一壶的了。

下面的是训练场上，C罗的肌肉照，已经健硕到让人惊讶的程度！那种线条清晰，棱角分明，且透着古铜色的上臂肌肉，看上去脂肪含量已经低到极致。这样的成果，C罗背后下了多少苦工，只有他自己知道。

还记得《C罗》的纪录片吗。其实从小开始，立志成为足球明星的他，身上就已经是健壮的肌肉了，像个牛犊子！2004年葡萄牙欧洲杯，19岁的C罗初登大舞台，进球后露出的块状肌群，就让全世界球迷感叹！

此前有报道，C罗每天做3000个俯卧撑。这是真的吗？——当然不会。C罗自己辟谣了：300个是真的，不知道哪个粗心的编辑，多加了一个0。要是每天3000个，肌肉反倒会练坏掉！

已经年过30的C罗，肌肉比以往还要健美，现在的脂肪含量，据说已经突破7%，达到6%，这几乎快等于标本了！这样的健硕程度，保证了已经32岁的C罗，还能在最高水平的欧冠联赛，甩开小他十岁的年轻人：刻苦，刻苦，刻苦。C罗的成功就是这个。