瑜伽无关年龄，遇见瑜伽是一次生命习修的喜乐

文|西早姑娘

瑜伽与年龄无关，遇见瑜伽是一次生命习修的喜乐。

不管你身处人生的哪个阶段，它适合每个想改变的人。

当真正进入到瑜伽的体验，它将带给你身体健康的改善，伴随而来的是身心的变化。