健身没有捷径,全靠练!

文 / 沈晨教练
2017-07-16 23:03

当你想开始健身的时候,可能是因为旁人嘲笑自己的身材;也可能是因为忍受不了瘦弱的自己了;又或许是因为身体的原因医生建议你运动......

健身没有捷径,全靠练!

无论是什么原因,肯定不是因为这个:

我想给大家做一个榜样,让他们把我当做一个健身励志

我只不过是用自己的方式享受生活

到最后却不小心变成了别人的榜样

健身没有捷径,全靠练!

这是为了自己而努力的事,最后却影响了身边的很多人。

我们把健身当作生活中的一部分,并不是为了刻意迎合谁而改变自己,是什么让你有如此大的影响力?

健身没有捷径,全靠练!

健身,只是一种生活方式

不是为了向别人证明什么

你吹啤酒,我握哑铃

你在享受生活,而我在享受生命

健身没有捷径,全靠练!

你笑我汗流浃背累成狗,表示不理解

不好意思,我很享受这个过程

上天给你一副皮囊

你可以让它臃肿不堪,也可以把它打造的棱角分明

只是我不想:

在最美的时光里,变成最糟糕的样子

健身没有捷径,全靠练!

健身让我们不断突破自己,让我们清楚的知道自己是谁,自己想要以什么样的生活方式活着。

我们忙于自己的生活,忙于成长,甚至都没有注意到自己对他人的影响。

健身没有捷径,全靠练!

在外人的人眼里:健身=浪费时间、浪费金钱

在我们眼里:健身让我们每一天都充实,每一天都有所期待

健身带给我们的,不健身的人永远也不知道

健身没有捷径,全靠练!

健身改变的不仅是你的身体,它还会告诉你一个人生哲理:所有的目标不会在一夜之间实现,人生的每一步都需要稳扎稳打。

健身让我们听从自己的内心,而不是别人的看法。

健身没有捷径,全靠练!

久而久之,健身的人自带光芒

朋友圈被你带动健身的人越来越多

其实大家也是为自己更美好的活着

而你变成了一个释放正能量的榜样

健身没有捷径,全靠练!

如果你问:健身这么累是怎么坚持下来的?

健身没有捷径,全靠练!