秋日保健小贴士：和FITURE魔镜一起居家健身

随着全国范围的大降温，感冒等流行病高发期也正式到来，更应该在这个阶段注重饮食和运动以保证免疫力。加之疫情的反复，不宜频繁外出和聚集，越来越多的用户开始尝试居家健身这一新兴运动方式。

相比于线下健身，居家健身有什么不同体验呢？我们随机采访了3位在近年开启了居家健身的用户，让我们听听他们的故事吧。

Claire（时尚编辑）：在朋友圈里，可能我们大家羡慕的“小仙女”。实际上，大家的“外貌焦虑”很严重，除了工作本身的暗自较劲，平时上班也堪比时尚秀场......其实挺累的。平时管住嘴自然不必多说，工作强度也不太能允许我们频繁得去健身房。好在我是个很注重规划和效率的人，下班后都会在家里跟着APP上买的专业客户课程练习，而且会记录我每天的体重和体脂率。哎，主要是花了时间，不想做无效努力，毕竟一天时间就这么多......后来入手了FITURE魔镜，感觉打开了新世界的大门。FITURE的专业教练帮我解锁了好多以前想练但感觉不好掌握的高强度课程，大大减少了我研究动作所耗费的额外时间。现在每天回家，换好衣服，简单热身之后便可以马上投入到高效的运动中。哪怕15分钟一节的练习不过瘾，也可以迅速找到另一节课“加练”，省去了很多纠结和发呆的无效时间。

Ruby（新媒体运营）——我们这行呀，经常因为一个热点的出现就零时决定加班，熬夜想选题、写稿子都是家常便饭。我还特别喜欢新奇有趣的事物，千篇一律的东西不太能引起我的注意，不然也不可能做这行嘛哈哈哈......所以我买什么东西都是以有趣、好看、新奇为首要考量的。一旦觉得无聊我会很快“下头”......说到在家健身，FITURE魔镜真的太对我胃口了，首先颜值上就很适合装饰我的房间，同时里面的课程选择很多，教练也很有感染力，最重要的是课程还在一直更新，给我了一种类似“追剧”一样的体验，持续调动着我的积极性。我承认我其实是很懒的，FITURE魔镜算是变相得激发了我的健身动力。

Jeremy（商务代表）——我的工作需要经常应酬客户，前几年还能喝到晚上12点第二天依旧精神百倍得出现在工位，现在不行了——肚子大了，血压也上来了，不服老不行啊。人在职场漂，这应酬不能不去，只能更多得关注自己的身体指标了。老婆陆续给我买了血压计、智能手表，可能对我的身材不太满意，最近又增添了FITURE魔镜希望我能动一动。其实我不排斥运动，FITURE给我带来的在家运动的便利自然是好的，但更让我喜欢的是它的“健康顾问”服务，能精准记录我的健身数据和健康指标，感觉家里多了个管家提醒我注意身体，也让我清晰得见证自己身体状况是如何一步步恢复的。

居家健身满足了许多职场人士时间不自由的痛点，同时，在疫情反复的当下，也能有效避免“扎堆儿”带来的隐患。FITURE智能健身镜凭借海量的优质课程、资深且获奖众多的全明星教练团队，辅以健康顾问服务，为用户打造高效的居家智能健身体验。

秋意渐浓，天气见凉，FITURE魔镜致力于大幅降低用户参与健身，特别是高水平健身的门槛。据统计，FITURE魔镜在已成功让万个用户家庭达到月均14次、次均30分钟的训练量——基本达到了《健康中国行动》所建议的成年国民每周至少3次每次至少30分钟，积累150分钟的标准。在此，FITURE祝愿广大用户都能享受运动带来的健康和愉悦。