“缅甸和尚”走红于网络，八块腹肌，身体健硕，这项运动或是功臣

很多男性朋友在成家立业之后就会变得毫无克制，而且也不再注重对自己身材的管理，就会变得特别的油腻，尤其是当男性朋友过了30岁之后，就会明显的感觉身体上会出现一些变化，不过也有一部分人可以坚持非常自律的生活，油腻和身材重要更是与他们毫无关系。

“缅甸和尚”走红于网络，八块腹肌，身体健硕，这项运动或是功臣
照片中的这位帅哥，就是今天小编要向大家介绍的主人公，从照片中我们就不难看出，这位帅哥身穿红色的，加上剃着光头，一看就是和尚的造型最引人注意的还是他那一条裸露在外面的手臂和肩膀，慢慢的都是肌肉，看起来也是非常的健硕。

这位帅哥虽然说身披袈裟，但是也很难阻挡住身上散发出来的男性魅力，相信是很多女性朋友所喜欢的类型，难怪会引来很多女性朋友的围观的。

没想到这位帅哥脱下袈裟后，更是让人眼前一亮，它不仅拥有健硕的肌肉，就连腹部也有清晰可见的人鱼线想要练就这样的好身材，相信也是付出了不少的努力，是连很多专业的健身教练都没有他这样完美的身材，之所以能够将身材保的这么好，相信他在日常生活中也是付出了不少的努力，也有不少人非常纳闷，为何一个和尚能够拥有这样的好身材呢？

其实这位帅哥的真正职业并非是和尚，而是一名演员，她穿袈裟的照片也是她在出演和上角色时被网友无意间拍下来传到网上的，所以才会闹出了这样的笑话，这位帅哥的好身材这是真实的，也因为好身材迅速在网络上拥有了一定的知名度，也因此俘获了不少女性网友的芳心。

相信大家都知道好身材，不管穿什么风格的衣服都可以轻松驾驭，这位帅哥也是因为她的好身材，才使得它能够驾驭不同风格的衣服，既可以是硬汉，也可以是文艺小生，甚至还可以变身翩翩公子，这也是满足了很多女性朋友的好奇心。

虽然说这位帅哥现在看起来是非常的光鲜亮丽，但是在之前他也是非过得非常的心酸，小时候因为身材娇小，也是经常会遭到别人的欺负，长大后因为身材过于薄弱，即便是他拥有着高挑的身高，也很难成为一名模特，这也让他受到了很大的打击，于是他便下定决心要开始健身增健，经过5年多的努力之后终于见到了成果，练就了一身建设的肌肉，并且凭借一张和尚的照片，也是在网络上做空，从此也是打开了他职业生涯的大门。

很多人看到这位帅哥的经历之后，也是感到非常的好奇，他在日常生活中是怎样做的呢，才能够拥有现在这般令人羡慕的好身材，这位帅哥也是大方的与网友分享了自己的健身经历，他说在日常生活中他一有时间就会去健身房中进行运动，即便是没有时间去健身房，在家中他也是经常会做一些居家运动，转过来却就是他非常喜欢的一项居家运动，而且这项运动对时间地点的要求相对较低，在家中就可以完成锻炼，而且坚持做还可以让你拥有令人羡慕的人鱼线。

如果你平时工作比较繁忙，没有时间去健身房进行运动的话，那么不妨在家中做一些居家运动呼啦圈，就是一个很不错的选择，而且对时间和地点的要求相对比较简单，在家中就可以完成锻炼，需要的健身器材，也仅仅是一个呼啦圈而已。

相信很多人在这传统的呼啦圈时，都会感觉到呼啦圈在不断的撞击我们的腰腹部，如果撞击力度过大的话，也是会造成内脏损伤的，不利于身体健康，所以很多人想去转呼啦圈，却又不敢，而且传统的呼啦圈不容易转动，即便是转动起来了也会脱落，想要达到减肥瘦身的目的更是难上加难，而今天小编向大家推荐的这款智能呼啦圈就很好地规避了这些问题，是一款懒人健身神器

这款智能呼啦圈采用的是外围设计，360度轮轴设计，非常的流畅，丝毫不用考虑，会出现卡顿，这款智能呼啦圈还采用了一个高触点的磁石按摩板，在做运动的同时还可以帮助我们按摩深层的肌肉，从而达到燃脂瘦身的功效

这款智能呼啦圈通过转动重力小球来增加我们腰腹部的力量，从而达到燃脂瘦身的作用，不管你是产后身材需要恢复的妈妈还是上了年纪的长辈，在家中就可以完成锻炼，甚至可以边看电视边健身，健身追剧两不误。

这款智能呼啦圈还采用了智能计数模式，你消耗的卡路里都可以清楚地记录下来，而且每天的运动量可以根据时间和圈数来自由设定，非常的方便。

这款智能呼啦圈采用了24节扣自由拼接模式，可以根据个人腰围来自由调节节数，之后将重力小球重新装到轨道上即可使用。

这款智能呼啦圈就连大明星宋轶，王一博都在使用。

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爱美之心人皆有之，现在不仅女性朋友想要拥有令人羡慕的好身材和高颜值，就连男性朋友也都想要拥有令人羡慕的好身材和高颜值，那么坚持运动就是一个不错的选择，不如从现在开始每天拿出半小时在家中转转呼啦圈，相信一段时间之后你一定会发现明显的变化，只要能够坚持下去，相信你也可以拥有令人羡慕的好身材。