比基尼冠军名模，长相和颜值的最高搭配，你想要的她都有

导语：在近几年的全民健身计划之中，原本云淡风轻的健身逐渐在我们的生活圈中所熟知，有很多城市为了估计市民健身，从而拥有一个好的体魄，在众多的公共场所都布置了公共的电子秤，方便市民对于自己身体的健康状况和身材标准进行了解，在这样的一个背景下，越来越多的人开始将自己的身体交给健身，学会了让健身来陶冶我们的情操。

虽然说很多人都明白健身可以帮助我们获得一个好身材的道理，但是真正的能通过健身取得效果的人却少之又少，这是什么原因呢？并不是健身没有效果，而是时间和努力没有到位，获得好的身材是一个长期的攻坚作战，如果你想成功就必须做好长时间奋战的准备，仅仅依靠三分钟热度是难以成大器的，如果不在健身方面做一定的付出，那肯定不会得到回报。

今天给大家介绍一位在健身领域小有成就的一位美女姐姐，她的名字叫做曹烨岚，曾经获得比基尼健美比赛的桂冠，也正是因为这次比赛，让这个漂亮的小姐姐出现在我们的视野之中。一时间美丽和妖艳并存的她成为了许多宅男的女神，同时也让健身掀起了一波小的浪涛。

有很多人都去羡慕曹烨岚的身材，当然也有一些嫉妒的言论，他们说曹烨岚的身材肯定是经过特殊的处理才有了现在的身材，马克思曾经说过：“实践是检验真理的唯一标准。”既然心存疑惑的话不妨坚持一段时间的健身运动，通过锻炼来看一下自己的身材会不会为之而改变。

曹烨岚也想通过自己的例子来告诉身边的人，虽然说自己出生的时候可能不会赋予自己一个完美的身材，也可能会让我们的身材有一些肥胖或者是有一些走形，很多人都觉得这是上天安排好的，是命中注定的。

虽然说上天在最开始的时候只给了你这么多，但是这些都是可以通过自己的努力来获得的，并且曹烨岚也非常喜欢将自己这些年积累的许多健身经验传授给大家，也希望更多的人能够通过自己的经验来将自己的身材变得更好，对于她来说这是一件很有成就的事情。

或许说健身运动见效比较缓慢，但是健身运动的结果都是一直摆在那里的，大家都知道自己走到终点可以摘到怎样的胜利的果实，如果说身边除健身之外的其他成功是一场赌注的话，那健身就好像是一份已经知道奖金的彩票，只有在你买的足够多才会中奖，就是看你能不能花费时间和精力去坚持下去，如果你只是尝试一段时间，那你获得的就是一堆废纸，没有任何价值，所以说健身运动只有能够从开始坚持到最后的人，才能够摘到胜利的果实。

结语：有善始者实繁，能克终者盖寡。这句话的意思是说能够做到好的开始的人有很多，但是能坚持到最后的人却是很少的，既然我们有了一个好的开头，那不妨就这么一直坚持下去，为自己的健身道路去画一个最后的句号，让自己的汗水挥洒的有价值。