从未有过的震撼！看了他们，你们还有理由不健身呢？

从未有过的震撼，看完他们你还有什么理由不去健身呢？

今天柒妹又看到一则令人敬佩的热搜#义肢女孩健身3年练出马甲线#，

这名来自深圳的“独腿女孩”，因练成健身达人上了热搜，

这样的励志故事柒妹必须分享出来！

据报道，小姐姐今年29岁，来自于深圳，

4岁时因车祸失去右腿，14年前装上义肢，开始了新的生活。

三年前小姐姐开始戴着义肢健身，乐观心态感染众人。

小姐姐说，一开始去健身是因为自己的身材明显不对称，比如“高低腰”，

但是“爱美”的她并没有因此消沉，

在医生的建议下，她开始走进健身房，适当运动改变自己的身材线条，

好在“功夫不负有心人”，小姐姐的“高低腰”消失了，

30码的身材也被其练成加小码，甚至腹部也出现了明显可见的马甲线。

不少网友称：“健身的她闪闪发光！”然而她却回应道：“我只是普通人的困难模式而已。”

其实咱们都知道，健身圈从来都是没有门槛的，

无论你是因为身材走形自卑懈怠，还是意外导致四肢尚不健全，

只要你有一颗敢于追求健康体魄的心，终究会通过健身让生活更加精彩！

当然这样的道理，咱们都能明白，但是真正能坚持下来的却“少之又少”。

很多人健身的初衷是为了拥有好身材或者健康的体质，

但是迫于工作的压力、美食的诱惑、健身的费事和劳累....

不少办卡的“健身人士”坚持了几次，便选择了放弃，

而今天柒妹就将介绍一些健身房的“牛人”，看了他们的健身史，咱们还有什么理由放弃呢？

这位来自美国夏威夷男子卢克·艾瑞克森（Luke Ericson），

虽然身体残疾，但是挑战各种运动项目的他，让很多网友都刮目相看。

小哥哥出生时就没有左臂和大部分左肺，还患有脊椎侧凸和糖尿病。

但艾瑞克森从未相关放弃过自己，为了和普通人一样，他开始了自己的健身史。

因为身体的“残缺”，刚开始的艾瑞克森是艰难的、也是痛苦的。

但是为了鼓励其他残疾人，他咬着牙坚信：“万事皆有可能”，

于是在专业人士的指导下，他接受了全面强健（Crossfit）训练，

无论是俯卧撑，还是引体向上等核心型的训练，他都坚持着，

甚至还参加了国际性的比赛，这让很多身体正常的人都望尘莫及。

再比如一位名叫“Michael Stokes”的摄影师镜头下的“受伤军人”，

即便是失去了“手臂”或者“小腿”，他们从未想过放弃自己，

依旧努力坚持着，这一张张照片更是他们“顽强的意志力”的展现。

就像他们说的一样：“活着就要对得起自己，好身材就是自己对待生活的态度”！

其实生活中这样的例子有很多很多，前段时间上热搜的“24岁独臂小伙”，

再或者是八九十岁依旧健身的老爷爷、老奶奶们，

他们都用一张张照片向我们宣示：“只要你敢努力，就一定会有回报”，

那我们还有什么理由不去坚持呢？