俄罗斯150斤金刚芭比，身体强壮长相却很萌，直言：最爱健身

我们都知道，胖是中国唐朝的美。即使四大美女之一的杨贵妃是一个将近200磅的胖女孩，但即使如此，她仍然深受唐玄宗的喜爱。凭借她的美貌和出众的身材，她的名声得以传播。而且还有丢鱼丢鹅丢花之类的形容词。俄罗斯150斤金刚芭比，身体强壮长相却很萌，直言：最爱健身

在我们的现实生活中，如果一个女生体重接近200斤，那她一定是浑身赘肉，毫无美感，脂肪几乎溢出来。她穿的衣服没有任何曲线感，让我们怀疑杨贵妃是不是大姑娘。

但是，看到国外的大尺寸车型，我们突然想好了。杨贵妃一定要和他们一样紧凑，不胖不胖，但是体重基数大，是真正的胖美人。就像我们今天介绍给你的这个来自俄罗斯的漂亮女孩。

她被称为俄罗斯版的杨贵妃。在网络上，她因美丽的外表、丰满的身材而成为网络名人，被中国网民称为俄罗斯版的杨贵妃。从此，她有了很多中国粉丝。通过照片，我们可以看到她非常漂亮，丰满，曲线优美。

她的体重是150公斤，但她没有任何赘肉。她是一个完美的胖女孩。难怪她能得到这么多的爱，在网络名人中占据一席之地。

最后，我给大家介绍几个健身动作：

第一个动作：仰卧，抬腿

仰卧，上身紧贴地面，双臂自然侧放，双腿并拢伸直，腹部用力向上提，双脚同步离地。修复时注意不要落地。建议每组做12~15次。

第二个动作：仰卧，从两端起身

仰卧，背部紧贴地面，双腿向后伸直，紧贴地面，腹部向上抬起双腿，尽量用手捂着头触摸脚趾。建议每组做12~15次。

第三个动作：攀爬一步

弯腰，双臂置于肩下支撑身体，挺直背部收紧核心，双膝交替向前抬起，整个过程保持身体稳定。建议每组做12~15次。俄罗斯150斤金刚芭比，身体强壮长相却很萌，直言：最爱健身