这美女真有国色天香之貌，走在大街上，我真的很想要她的联系方式

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现在很多年轻人，作息时间已经完全紊乱，与正常人的时间彻底相反。整天白天睡不醒，晚上睡不着，活脱脱一个夜猫子。随着作息时间的紊乱，一日三餐也不能按时吃。其实这是非常不好的一种生活习惯，长期下去，对于身体的消耗会非常大。

要想养成良好的生活作息，除了要有规律的饮食习惯以及正常的作息时间之外，更重要的是，还要进行适当的锻炼。锻炼不仅有利于塑造良好体型，而且还有利于血液循环，帮助大脑发育，预防老年痴呆。

而且在健身房，我们也能结交到更多的朋友，对于一些没有对象的年轻人来说，也是找对象的好场所。所以，女孩子们去健身房之前，一定要好好的打扮一下自己，以更好的形象示人，才能更快的找到人生的另一半。

小编这次推荐给大家的就是一套非常适合运动穿的衣服。上面一件白色的背心，下面搭一条深蓝色的修身健美短裤，这样的穿搭，更方便运动，而且还利于动作的舒展。而且这两种颜色搭在一起，气场也很合适，很能凸显女性的身材优势，分分钟让你成为健身房的焦点。

配饰

发带

现在的年轻人，由于不健康的作息，逐渐造成了脱发、掉发、发际线后移等问题。很多女孩都会采取一些措施，去补救，去遮盖这一不足。与其这样，倒不如正视它。正所谓，自信的女孩最美丽。在头上戴一款发带，既能显年轻，还显得整个人更有精神。

包

小编所推荐的这款运动装，非常的时尚大气。但是它只适合在运动的时候穿，如果是平时穿的话，有种不合时宜的感觉。所以在搭配包包的时候，建议大家也搭那些运动感比较强的，这样搭在一起风格更加符合。

时尚不迷路，给我三连就一步▼

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