4年过去，那个模仿李小龙的男孩，现在怎么样了？

健身训练营死磕好身材我们是认真的！183篇原创内容Official Account

via 肌肉网（ID：jirouw）

说起影史上的功夫巨星，李小龙应该算是鼻祖级的人物

在那个没有特技的年代，李小龙的每一出打戏就堪称格斗教科书！

闪电式出拳、连环无影脚、招牌式呐喊....每个细节都深深烙下了龙式印记！

他的双节棍更是玩到了出神入化的地步，完美诠释了什么叫“唯快不破”~

而因李小龙而得名的健身训练动作“龙旗”，到现在都是衡量训练水平的必备动作，非常考验人的核心力量！

二指禅伏地挺身更是堪称一绝，只有最顶尖的街健达人才有可能完成！

李小龙劲爆的肌肉身材和逆天的体脂率，一直都深深影响着后来的健身圈，以至于到今天都有很多人把他视为自己的训练偶像！

但要说到对李小龙的喜爱，没人比得过这个日本男孩

他就是今井隆星，今年10岁，穿着校服时

就是一个呆萌可爱，充满天真的普通小朋友

清晰的腹肌和鲨鱼肌，凸起的胸肌，结实的手臂线条

你很难想象眼前这位肌肉炸裂的小小男子汉竟然才10岁，真是让绝大多数成年人都汗颜！

今井隆星之所以成为李小龙的模仿者，其实是源于家里三代人对李小龙的崇拜！

他出生于武者之家，爷爷和爸爸都是忠实的龙粉，爷爷年轻时就特别喜欢看李小龙的功夫电影，就这样一代传一代、耳濡目染，今井隆星也就自然地入了坑！

在家里的储物架上，至今都摆满了李小龙的各种功夫片和纪录片，对偶像的崇拜不是一般的深！

他三岁时就学着模仿李小龙，当时这位可爱萌娃连双节棍都握不住！

父母发现了他这方面的天赋和兴趣后，就开始让他学习中国功夫，从小就对他进行严格的训练！

除了基本的身体素质，功夫还非常注重体能训练，为此他从四五岁起就每天坚持跑步一小时，不管风吹日晒都坚持完成！

家里就是训练场，没有专业器械，父亲就用棍棒架在墙上让他每天做卷腹抬腿，腹肌鲨鱼肌就是这么来的！

各种高难度动作也都难不倒他，连李小龙的二指禅伏地挺身，也做得有模有样

拳头撑地手倒立，做蝎子行走，简直酷毙了！

很多成年人都做不了健腹轮卷腹，因为难度太大了，然而对男孩来说真的是so easy....

今井隆星的肌肉线条到底有多好？
老铁们估计要叫声好了！

今井隆星六岁时，就因为一段模仿李小龙的影片在网路爆红只见他犹如李小龙本龙附体，无论表情眼神、手臂姿态还是动作卡点都恰到好处，隔着屏幕都感受到一股扑面而来的杀气！有网友还把他跟偶像的身材做了对比，活脱脱“迷你李小龙”，太有范儿了！

犀利的拳脚，进攻速度快到出现残影~比自己高大三倍的UFC选手他也没在怕，对练起来丝毫不怯场，打出了一套漂亮的组合拳！实在拼不过力气就直接上家伙，操起双节棍打得UFC选手嗷嗷叫！而这三位站一起，简直像极了肌肉男套娃，腹肌都不带差的！

“迷你李小龙”爆红网络后，受到了各个国家电视节目的邀请，开始到世界各地表演他的模仿绝技！之前还在《天天向上》中大展拳脚，帅气的二指禅挺身把汪涵叔都惊呆了！

后来，有剧组还找他出演了电影《新乌龙院》，可以说是今井隆星的本色出演，腿法犀利，瓦罐一脚一个~认真的练习双指俯卧撑，手背关节处厚厚的老茧格外醒目~年纪轻轻却功夫了得，给观众们留下了深刻的印象，让更多人知道了这个“肌肉男孩”今井隆星立志要把李小龙当成榜样，甚至有可能会成为另一个李小龙，他还在李小龙的雕像前表演双节棍，向偶像致敬！

如今，这位肌肉小钢炮的名声越来越大，拥有了无数成年人羡慕的身体和功夫，但同时也引来不少非议....有网友就质疑，过多的体育锻炼会影响骨骼发育，孩子长不高！事实上，适当的健身运动是能够提高生长激素水平、促进身高增长的（极限的除外），真正影响身高的包括基因遗传：身高是由基因决定以的，虽然基因不是决定身高的唯一因素，但它很大程度上决定了身高的上限饮食营养：营养摄入是否充分是继续长高的关键因素，身体处于生长期，新陈代谢旺盛，需要充分的营养

骨骺板(生长板)：骨骼板处于骨骼连接处的两端，随着年龄的增长，它们会不断硬化，适当的健身运动，可以促进骨骺的增生

以及睡眠：睡眠对于长身体的小孩尤为重要，睡着的时候人体会分泌一种生长激素(HGH)，对长身高起到了关键作用真正会影响身高的不是健身，而是过度健身、不规范健身而今井隆星的父亲之前也在社交账号上透露，没有过度训练自己的儿子，从不做负重训练腿部，只是做做徒手深蹲、跑跑步、踢踢腿~

一个小孩能接受如此高强度的锻炼，练出劲爆的肌肉身材，不是真心热爱是做不到的，背后有偶像的精神支柱，更有他不怕吃苦的韧劲儿！今井隆星未来可期，他会成为第二个李小龙吗？