负重200公斤训练，练出结实身躯，这身材如何？
有一些女生她们健身的时候可能会适当的规避力量训练，她们害怕让自己身上的肉变得结实，但是欧美一些女性朋友就不是这样，今天我们介绍的这位就是一个重量级的美女，她负重200公斤训练，练出如今这般结实的身躯，让我们来看一看她现在的身材究竟如何，这样的身材，你觉得又是怎样呢？
首先我们看到她的照片之后，会明显的发现她的臀围比一般的女性朋友要大，而且加上她的腰腹部比较纤细，整体而言就更加突出臀部的围度。
目测她的臀围至少应该在100厘米以上，虽然说并没有公布具体的数据，但是也着实让人眼前一惊。
这位姑娘的体重大概在130斤左右，但是照片中的她可能会显得胖一些，给人的感觉像是150斤左右的样子，从侧面来看，她的臀部的弧度非常的明显，甚至可能有的朋友会觉得有一点夸张，有一些人怀疑她的臀部有造假情况，毕竟在没有开始健身之前，她的臀部是扁平状态。
而现在的臀部线条明显的比之前要翘很多，而且臀部也增加了好几个号。至今为止，她健身大约有6~7年的时间，之前她喜欢瘦的身材，可是却没想到因为过度减肥而导致差点患上厌食症，后来经过朋友的建议选择上健身运动，不仅身体变得越来越健康，而且身材也变得越来越好，她的身材现在属于丰满的类型，除了平时自己健身之外，还出一些健身的课程。
健身之后她喜欢上了力量训练，负重达到200公斤，感觉在她的手上200公斤确实小菜一碟，相比较之前的状态而言，她更喜欢现在的身材。
其实虽然说她每天进行力量训练，但是除了臀部可能有肌肉感之外，身上的其她部位都不是明显的有发达的肌肉，可能她平时做的最多的力量训练就是臀部训练。
这样的身材在国外是非常受欢迎的，很多男性朋友也是喜欢这样的身材比例，比如说最为明显的一个就是很多人把卡戴珊当做自己的梦中情人。
可能这样的身材在国内会引起很大的争议，有的人喜欢这样的身材比例，有的人不喜欢这样的身材比例，这都是因为个人的审美观点不同所造成的。
不过我们希望大家能够培养自己多元化的审美，在健身的过程当中，并不是完全去参照别人的健身方式，要有自己的审美观，比如说你喜欢微胖的身材，那就不要逼着自己去减肥，如果说你喜欢肌肉线条感的身材，那就不要只进行有氧训练。
总之适合自己的才是最好的，自己喜欢的才是最好的，今天的文章介绍就到这里，不知道各位朋友你们觉得今天的这位健身美女她的身材是否是符合你的审美观呢？