最受男生青睐的女生体重是多少？120斤位居第二，榜首让人意外

爱美和减肥是很多女生都在做的事情，相对于男性，女性对自己体重更加在意。一方面，好的身材会吸引优质异性的目光，另一方面，体重过高或过低，不利于身体的健康。所以保持好的身材是非常有必要的，但是你知道在男生眼中，体重多少会更令男生喜欢呢？

第一名：110斤的女生

很多女生都励志减肥瘦到100斤，超过了100斤就如临大敌。其实男生最喜欢的女生，体重在110斤左右就刚刚好，这个体重的女生不是很胖，也不瘦，大部分男生都会觉得可爱，而且摸起来肉肉的。

第二名：120斤的女生

如果一个女生体重超过了120斤，在女生的心中肯定觉得自己是非常胖的，其实在男生眼中120斤的女生身材会更好，而且属于高挑身材，看上去也不是很柔弱，男生会更喜欢。

第三名：100斤的女生

100斤的女生，一般来说都是比较瘦的，可以驾驭各种类型的衣服，看起来也很有气质，如果你的体重在100斤，你一定是男生心目中的女神。

第四名：95斤的女生

很多女生由于各种因素的影响，体重都不到100斤，95斤的女生就算是很瘦了。这类女生身材娇小，很多男生都会有保护的欲望，所以95斤也是非常受男生欢迎的。

通过以上的内容，我们都知道不管体重是多少斤的女生，总会有一个人青睐你。但是超过了120斤的女生，或许你应该控制自己的身材了。只有控制好体重，才能让身体更健康，如何控制好体重呢？首先就是节食，其次就是运动了。

今天小编给大家分享一个适合女性朋友练习的运动，它就是普拉提运动，这项运动近年来深受很多明星的喜欢，比如刘嘉玲、孙俪；而且普拉提的运动温和却是燃脂效果超强，还能塑造完美身形，适合大多数女性朋友，其主要动作如下：

动作一：仰卧运动

这个动作可以锻炼我们的腰腹部，躺在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器，在拉力器的作用下做仰卧动作。这个动作每天做4组，每组20次，坚持一个月，身材会有很大的改变。

动作二：复合运动

这个动作的难度相对较大，相当于核心锻炼，我们双脚踩住拉力器，利用拉力器的作用向上伸直双腿，这个动作每天坚持做4组，每组20次，坚持练习不但可以锻炼大腿，还可以改善腿部线条。

动作三：双腿拉伸

和仰卧拉伸的动作有异曲同工之妙，我们在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器，在拉力器的作用下做双腿的拉伸动作，这个动作可以锻炼我们腰腹部的肌肉，改善我们的游泳圈和大象腿。

以上三个动作都对瘦身有很好的效果，而且用到的器材也比较简单，只需要一个拉力器就可以开始你的健身之旅。如果你没有找到合适的器材，可以点击下方卡片购买小编推荐的这款高性价比的拉力器，品质值得你信赖。这款拉力器只需要49元，就可以收获拉力器和瑜伽垫的组合款，如果你也想健身，赶紧下单吧！

结语：体重只是一部分，只要我们身体健康了，体重多少都是无关紧要的。但是女生的身材不要太胖，否则还会产生健康问题，如果你也想有好的身材，赶紧行动起来吧！