30岁女医生因身材火辣被开除，身材太好也有错？对此，你怎么看

今天想要为大家介绍的，是一位热爱健身的女医生，但是前一段时间，热爱并且长期坚持健身的她，因为身材太过于性感，在网络上爆出身材的照片之后，引发了一场舆论争议，最后的结果，居然是医院决定开除她，这到底是怎么回事呢？下面我们一起来看看！

这位医生今年三十岁，从照片我们就可以看出这位医生是名副其实的美女。她是一名缅甸人，名字叫南美善，在医院工作长达8年多，一毕业就开始工作直至现在，但是前段时间却卷入了舆论风波。

南美善的腰臀比例非常好，从侧面看，S型曲线十分性感，以及前凸后翘的身材，这饱满的翘臀以及纤细的小蛮腰，完全就是健身达人的身材有没有！虽然她的职业是一名医生，但是她的最初梦想是当一名模特，即使在职期间，也不放弃自己的兴趣。在医院的时候，就认真对待工作；在健身房的时候，就尽情地挥洒汗水……

由于身材十分火辣，在一次偶然，南美善被模特工作人员发现，并且邀请她去拍摄一组比基尼写真，南美善兴奋不已，利用休假的时间应邀了。这组照片南美善本人也十分满意，将这组照片晒到网上与网友们分享，不料却被人抓着不放，最终还是敌不过舆论，医院的解雇通知还是来了。而理由竟是“影响不好”，这样的解释，就将南美善在医院勤恳工作的八年时光一笔勾销，实在是让人替她感到愤愤不平。

不过好在，南美善虽然在医院方面不顺，但是模特行业却为她打开了一扇门，她最后决定转行做职业模特。南美善的身高没有优势，但是她长期坚持健身的条件，使得她可以更加轻松地追赶上专业模特的步伐。南美善现在，每周都会挤出时间，去健身房重量训练四次甚至是以上，提高自身肌肉量，雕刻自己的翘臀和大长腿，坚持健身让她整个人焕发光彩，活力四射。接下来，为大家分享南美善经常在健身房里进行的三个锻炼动作。

首先，双腿分开站立，间距宽于肩部。双脚稍稍向外，使得膝盖可以在脚趾的正上方，并且保持同一条垂直线。双腿屈起，身体自然往下蹲，腰板挺，双臂自然屈起，可以握住，也可以呈自然状态，怎么舒服怎么来。眼睛直视前方，抬头挺胸。保持骨盆在肩膀的下方，臀部在向下的同时，可以向后压，这样可以保持重心的稳定。下到大腿与水平面平行的位置即可，之后起身回到初始位置，再重复动作。

等到该动作已经十分熟练，可以进行进阶的训练时，则可以提高难度，在身体上下移动时，将脚后跟抬离地面，这样锻炼的强度也会有所增加。

每天做三组，每组做15-20个即可，做完可以感受到大腿肌肉的酸感，这才是正常的。

首先正常站立，将左腿向前迈进，前腿弯曲至大腿和小腿呈现90度直角，右腿向后拉伸，该动作时大腿肌肉和核心发力，双手则举起越过头顶，上半身可以稍微向后仰，维持该姿势，深呼吸五次，然后换左腿重复。

这个动作是一个拉伸的动作，可以让人内心平静下来，沉着冷静。

溜冰式侧跳这个动作应该很多人都没有接触到，但是溜冰式侧跳这个动作，并不只是适用于溜冰选手的，溜冰式侧跳可以锻炼身体的平衡力，也是十分适合我们进行的动作。

首先双脚自然站立，重心在身体中间。先是向右跳起，之后右腿单侧着地。膝盖自然弯曲，上半身稍稍俯下，之后通过控制双臂，以此来维持平衡，右腿的运动，则左腿离地翘起。之后换左边，跳向左边，左腿单腿着地。

这个动作左右来回交替，重复跳跃7-10次即可。溜冰式侧跳消耗体能比较快，所以会比较喘，训练的数量可以稍微降低一些。