增肌，不是挂在嘴边，而是要行动！

在健身房呆久了的你，会发现一些有趣的现象：

有些面孔，你见过一次两次以后，他们就会仿佛人间蒸发一般，以后也见不到了。

有些面孔，你几乎来锻炼都能看到她们，通常她们会拿着手机，霸占能坐一晚上的器械，变换着各种角度自拍。

有些面孔，你见证着他们的七十二变，刚来很胖，中间瘦过一阵子，后来又胖起来了，无限死循环模式开启。

有些面孔，你从他们身上学会了一个词：“一成不变。”

明明已经天天去健身房打卡，难以下咽健身餐也坚持吃着，杠铃、哑铃已经越练越重了。可体重就是不上去，肌肉就是不生长。

特别是那些已经在使劲吃，拼命吃，但还是经年累月保持孱弱瘦小外形的小伙伴们，心里真是有十万个为什么，为什么别人却越练越好呢？自己却一直没变化呢？这是为何呢？费解呀。

或许，你只是自以为是了。。。

健身不是你看着旁边的人练，你依样画葫芦就可以的。如果没有针对性的训练，没根据自己的身体状况去锻炼，没按照科学的方法去训练，或者没有按照身体需要去饮食，你的所谓锻炼，只是徒劳。

就拿吃的来说，健身想事半功倍，必须有个好搭档，增肌粉同样也是健身人士必不可少的好搭档，三分练七分吃。吃不好，怪不得你体重上不去，怪不得你肌肉不长，怪不得你线条不出来。

选择一只 高效的增肌粉，才是你健身训练首要任务，就好像魔兽增肌粉。

魔兽增肌粉这款革命性的增肌粉，采用优质原料，十几种高品质的蛋白质， 碳水化合物和蛋白质3:1黄金比例搭配，有效促进肌肉生长。而且特别适合瘦弱体质的小伙伴增重增肌，效果显著。

相比上一代产品， 糖分更减少达52%，相对清淡的口感，更容易被接受，即使全天作为代餐使用，也不会困难。

营养均衡，富含支链氨基酸、谷氨酰胺、氨基酸，增肌增重效果好，让长期增肌困难的小伙，告别瘦小单薄。

口感清淡，口感好，极低的乳糖，多达六种口味可供选择， 经典的巧克力、草莓、香草、还有创新的巧克力布朗尼、奶油曲奇、椰子奶油口味可供选择。

不要总等到最后关头，才想着怎么补救，到时候女朋友嫌弃你油腻要走人，你能怪谁？一开始就要走正确，后面的路才不会越走越歪。或许， 你可以先从买一罐增肌粉开始。