这么骚的教练,你的健身房一定也有!
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一个充满荷尔蒙的健身生活馆
每一个健身房都有一个神秘的房间,
时而不见光明、时而光影交错,
时而静思冥想、时而热情高涨,
外面的人想进去,里面的人想出来,
这个神秘的房间就是——
动感单车房!
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动感单车,是健身房
最火热的运动项目,
因其结合节奏感极强的音乐
变幻莫测的灯光,
在教练的带领下高声呐喊,
制造出令人兴奋的动感,
在大汗淋漓的同时宣泄情感,
颇受年轻人喜爱。
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不过,动感单车的火热程度,
绝大部分取决于教练。
像这位小姐姐教练的课程,
估计每场都爆满吧!
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有位健迷在网上晒出
动感单车的正确打开方式,
结果一下刷爆了健身圈....
如果不说这是在健身房,
我还以为教练在夜店兼职呢。
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这教练的柔韧性恐怕
是瑜伽教练的老师吧
一会S型,一会左右摇摆,
时不时用手撩一下性感的秀发,
全场我最美,全场我最嗨!
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最后,直接开始甩头,
“跟我一起摇摆~”,
为了调动学员的热情,
教练也是很拼的。
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教练,
你让我认识到
什么叫“动感单车”了。
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教练你还好吗?
下次课还有没有来?
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教练,
你突如其来的骚,
还真的闪到了我的腰。
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教练,
你自我感觉这么好,
有考虑过我们的感受吗?
真的很难跟上你的节奏呢!
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这就是存在健身房的神秘组织!
教练就是总教头~
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你以为动感单车的教练都是这样的吗?
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加上灯光效果就会
动感的一点,激情一点
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来来来,跟着教练的节奏一起!
燃烧我的卡路里!
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动感单车的教练可不是一般人能干的,
不仅要放飞自我,
还要带动学员的情绪,
稍不注意就带偏了~
确定不是蛇精附体吗?
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夜店福利场,
搬来单车来场刷脂趴
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教练,还可以再慢一点不?
你没看到前排的同学还没跟上吗?
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这位伴舞,哈哈,
你不仅抢了教练的风头,
哈哈,还害的教练笑场,
咳咳...严肃点
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小姐姐,我可以办卡只来参加你的动感单车吗?
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跟着教练,
不仅治好了我的腰间盘,
还纠正了我的驼背。
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社会摇是从这里找到的灵感吧!
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“来呀,造作呀,反正有大把时光”
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教练,我能加个车一起吗?
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这曲线,
单车骑的好,老公老婆回家早!
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“只有我最摇摆”
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作为女学员,都没有教练的妖娆,
是不是应该多来上几堂课?
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还有现场DJ?
你确定这不是夜店的健身主题趴?
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大型“养生”现场,
甩一个回合,头痛不在,
甩两个回合,肩颈回到青少年,
甩三个回合,腰间盘不敢再突出,
甩完这节课,头发去无踪,头屑更出众。
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在这样的教练带领下,
上完第一节课,
学员已经掌握了自由发挥,
骚是什么?不存在的。
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上完第二节,
练完回家那带感的音乐还萦绕在耳旁。
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上完第三节,
只要脚在蹬,动作就不能停!
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也许别人还在吐槽健身教练敷衍学员,
也许别人还在吐槽健身房没有健身氛围,
当你遇到这么负责任的教练时,
赶紧拿出手机
这里有视频版,听着BGM才带感!
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十个教练九个骚,
还有一个闪了腰!
看很促的美图,赏精神氮泵
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