肌肉的萎缩能不能减缓？脊髓损伤之后肌肉为什么会萎缩？

脊髓损伤之后肌肉为什么会萎缩？肌肉的萎缩能不能减缓？

脊髓损伤之后，身体可见的一个变化就是受伤平面以下肌肉的萎缩，尤其两条腿。

很多伤友的腿细得惨不忍睹，让人看了容易想到大饥荒年代，那些衣不蔽体的人们露出的腿。

有的伤友也许一辈子无法接受这样的一双腿，就像下面一样。

那什么是肌肉萎缩，又是怎么导致的?

胳膊骨折了，打石膏固定，几个月之后骨折的胳膊要细的多，说白了胳膊几个月不用，肌肉的力量就会下降，不能保持原来的状态。

肌肉活动减少甚至是停止不用时，肌肉就不收缩了、或者收缩得太少，强度太弱，这就是肌肉萎缩。

用进废退

肌肉要想维持力量的大小和体积，就必须经常给予运动锻炼。伤友长期卧床，腿不能动，下肢没有运动刺激，受伤平面以下肌肉不收缩，自然肌肉萎缩。

所谓肌肉废用，就是肌肉停止不用，也就是说的“废用性肌肉萎缩”。

说这么多其实就一句话，脊髓损伤之后，伤友的腿动不了了，慢慢就萎缩了。

神经源性肌萎缩

这是一个陌生的词条，倒回来说就是源于神经损伤的肌肉萎缩，所有的伤友都是感同身受，甚至是切肤之痛，伤友正是因为神经脊髓神经受损，导致下肢失去功能，进而受损神经支配的相应区域的肌肉萎缩。

神经损伤，组织、器官失去了神经的营养作用而引起萎缩。如小儿麻痹的患者，病侧下肢肌肉麻痹，逐渐萎缩。

为什么神经伤了会导致肌肉萎缩？百度上的解释也很少，百度说是萎缩的具体机制现在还不清楚。

后来知乎找到一段话:

“由于神经损伤、营养发生障碍所致器官、组织或细胞的萎缩。神经对其所支配的组织发挥功能和营养性的作用:前者是借助于兴奋冲动传导抵达神经末梢时，突触前膜释放特殊的神经递质，通过突触间隙作用于突触后膜，从而改变所配组织的功能活动；

“后者是神经通过其末梢经常释放某些物质，持续的调节被支配组织的内在代谢活动。

“去神经性萎缩，是神经对肌肉运动调节丧失，加之活动减少和骨骼肌细胞分解代谢加速导致萎缩。”

是不是这段话很难懂？大意像是说没了神经，肌肉已是无源之水。

由神经的损害引起肌肉萎缩，由于神经本身治不好，不能恢复功能，肌肉的萎缩就不可能根治，目前只能等待科技的进步了。

伤友怎么延缓肌肉萎缩

让人惊讶的是，有的伤友对下肢肌肉的萎缩控制得很好，他们的腿看着没那么吓人。虽然也不能走路，也没有知觉，但是他们的腿就不那么瘦骨嶙峋。

他们肯定有很多的不同之处，但是他们有一个共同点:数年如一日坚持适当的康复锻炼。

对于脊髓损伤出现的肌肉萎缩，伤友们该怎么办？难道就坐以待毙任其发展？

这些有恒心有毅力的伤友，已经给了我们答案。

肌肉萎缩发生得很快，恢复起来就没有萎缩这么容易了，所以受伤后要尽早开始康复练习！做到维持现状，或者尽量延缓肌肉萎缩的进程。

多数伤友虽然不能下地走路，但可以积极进行被动锻炼。胸椎、腰椎的伤友，可以多做站立，下蹲的锻炼。

女性伤友或者颈椎的伤友，上肢没有力量，不能够支撑自己的身体做站立，这就需要合适的辅具来帮助他们完成。

适时适度的锻炼是可以延缓或者阻滞肌肉萎缩的，每天坚持适当的锻炼，起码身体素质提高了。

能动的地方，一定要多动，肌肉动起来，还会带动其他部位的肌肉。

能用助行器走的就一定要多走，走不了的伤友，一定要坚持站立、下蹲，包括一些别的被动的锻炼，多做点按摩和四肢活动，促进血液循环，能延缓萎缩。

你努力了，事情总会向好的方向靠一靠，如果自暴自弃，任肌肉萎缩发展，不做主动锻炼和被动锻炼，萎缩只会越来越严重。

若干年后，会后悔的。

更远的美景

夏日，太阳如火 一老太太吃力地翻晒着大片的蘑菇，汗如雨下。

路人问;“老人家如此高龄，为何如此辛苦？”

老人淡然一笑：“因为太阳照在那儿。”

那么多的伤友，为什么在身体遭受重创的情况之下还在坚持锻炼？

因为他们想看到更远处的美景。