一拳超人，琦玉训练法很简单？健身专家：人类无法完成

身边有很多不看动漫的朋友，在天师的带动下都选择了入坑。而他们的启蒙动漫就是《一拳超人》。很幸运，第一次看动漫就能跟随琦玉老师的上帝视角，体验“高处不胜寒”的快感！很多朋友都对琦玉老师产生了浓厚的兴趣，尤其是他那套“天才速成训练法”！

主角琦玉老师就是通过这套“天才速成训练法”习得无上拳法，问鼎世界之巅。

那么这套训练法真的有用吗？

首先我们来看琦玉老师的训练内容。其实也没什么特别的，内容很简单，即：

每天俯卧撑 100 次，每天仰卧起坐 100 次，深蹲100 次，每天10 千米长跑。

据某些健身教练透露，这个训练量不算大，基本上99%的人都能完成。当听到这个训练内容时，S级英雄杰诺斯也表示，这就是普通的训练。所以单论这个训练内容来讲，确实只算普通训练！不过看琦玉的实力，这套训练法当真有效！

那么琦玉却为何因此而突破限制器呢？

其实知道了训练内容，还要看怎么去完成！在琦玉老师的自述中，他提到了两个关键词，坚持和意志力！

所谓意志力就是让你突破极限的力量，比如说早餐只吃一根香蕉，炎热的夏天不开空调，胳膊脱臼也要继续做俯卧撑，这就是强大意志力的体现！

所谓坚持就是持久的战斗力，并不是说做一天休息一天，而是接连不断的训练，琦玉老师就坚持了三年。

那么普通人完成这套训练的概率有多大？

首先三年的时间也就是1095天，每天都要做一套“琦玉锻炼法”，这就已经难倒了百分之九十以上的人！

其次，我们可以参考琦玉的训练方式，即使是手臂骨折也要坚持完成。普通人一个轻微擦伤都得恢复个好几天，更别提骨折了！这就要再排除百分之九，因为这么多天，每天做这些不受伤几乎不可能！

最后一点，普通人哪儿有这么闲啊！即便是没有工作闲在家，也是手机电脑不离手，谁会去为了变强去锻炼呢？锻炼给谁看啊？

所以突破限制器的也就琦玉一个了，他的这套训练法普通人类根本无法完成！大家对此怎么看呢？欢迎留言探讨，同时别忘了关注转发和点赞哦！图片来源网络，若侵删！