简单两味中药，生活经常用着的一个药方，能够滋补肝肾

中医治病，很重要的是调节阴阳两个方面，尤其是阴虚的状态，很容易导致出现阴虚火旺的情况，或变生他病，真阴亏虚，容易相火妄动，阴不制阳导致一系列阴液耗损的阴虚火旺的状态；如果房劳过度，或饮食偏嗜辛辣、精神亢奋，耗损真阴，这都是引起阴虚状态的原因。

滋补肝肾之阴，有一个经典的药方二至丸，能够滋补肝肾、滋阴养血、止血，主要用于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣、咽干、腰膝酸软、女性月经不调月经过多，也能运用于阴虚导致的心烦气躁、失眠、心悸、未老先衰、头发早白等症状。

二至丸，主要由女贞子和旱莲草两药组成，这两个药总体药性比较平和，滋补而不腻，女贞子滋补肝肾、补中、安五脏，旱莲草能够滋阴凉血止血乌发，共同组成一个滋补肝肾的方子。

具体应用二至丸，如果兼有血虚的，可以配合四物汤，若嫌滋阴的药力不足，可以在二至丸的基础之上再加入桑葚、熟地、生地、麦冬等药物。

但二至丸药性总体寒凉，阳虚患者不宜使用，或脾胃亏虚患者不宜使用，容易引起消化不良或者腹泻的情况。

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