“拉丝女王”自称体脂只有3%！27岁的她，看起来就像老年石雕

爱美是每个人的天性，尤其是对于女人来说，没人愿意让自己变丑，尤其还是又胖又丑，都希望自己能纤细苗条，有点儿线条是最好不过的，先不说健康与否，只要体重能下降，相信很多女士都会开心，其实这个减肥减掉的就是脂肪，体脂越低肌肉越明显，在俄罗斯有这么一位“姑娘”，健身上瘾，肌肉已经练到拉丝状态依然不满足，真不愧是战斗民族。

小时候的埃莱奥诺拉多布林尼娜和其他女孩子一样，巴不得让自己瘦成一把骨头，所以她从小就是“瘦竹竿”，但是这样的身材让她免疫力极低，经常生病，为了自身健康，她还是把自己吃胖了一些，体脂率保持在20%左右，不算纤细，至少看着是健康的，但是仅仅过了三年，多布林尼娜却又走向了另一个极端——肌肉女孩。

怀孕期间让多布林尼娜体重大增，身高只有165cm的她体重直线飙升到215斤，是个正儿八经的小胖墩，在孩子生下一周后，多布林尼娜就忍受不了自己的身材，慢慢开始做一些恢复运动，从最开始的逛街到游泳，再到瑜伽和力量训练，只要是能减肥的活儿她都干，果然，仅仅过了两个月，她就瘦到了180斤。

看到健身有奇效的多布林尼娜爱上了这项运动，于是每天都坚持健身，致力于把自己打造成“女性人体极限”，训练已经有点儿不讲道理了，虽然只有27岁，但是女性的一些生理活动她都已经停止了，不到30岁的她看面容足足有40多岁，青筋暴起的双臂，超过50cm的肩宽，如同刀刻石雕一般的腹肌，让无数男人都为之汗颜，瘦是瘦了，但是这样真的好看吗？在多布林尼娜自己眼里，这样的自己才是最美的。

由于肌肉太过恐怖，所以有一些粉丝称她是“拉丝女王”，因为多布林尼娜的双臂、背部肌肉群和腹肌都练成了拉丝状态，多布林尼娜称自己只有3%的体脂，但是根据专业人士所说，人类不可能有呕3%的体脂，多布林尼娜这样应该是4.5%体脂左右，在女性中已经是顶级肌肉状态了，这让她身体状态极差，很容易在心血管方面出现问题，所以还是建议各位女性，体脂12-20%都是健康的，千万不要太低了。