阿塞拜疆美女健身6年，专注打造“大粗腿”，深蹲负重高达256公斤

文/七月

没有一个女孩子不爱美，我们希望自己能拥有高颜值，好身材。不知道大家是不是和我一样，在大街上看到美女总是会多看两眼，还会和你羡慕。因为亚洲人的审美比较偏向于肤白貌美，高挑纤瘦，还有一双大长腿的女孩子。可是在欧美一些国家，那里的女孩子更热衷细腰宽跨，甚至是大粗腿的身材。

热爱健身的女孩，她们都拥有着独立的个性，且对生活充满着热情。但因为每个人欣赏和追求的身材不不一样，也就让我们看到了各种身材的美女。例如今天要说的这位来自阿塞拜疆的姑娘，她所向往拥有的身材，让很多网友不理解。

出生于阿塞拜疆的她，身高167公分，有着62KG的体重。她和大多数女孩不同的地方就是，她通过健身打造了一双强壮的肌肉腿。而且她健身的目的也不是为了减肥，或者塑形，她就是想让自己拥有比男人还有力量的腿部肌肉。如今她的腿围已经达到了68CM。而她的体脂率，一直保持在10%左右。

从照片上我们能看出，她通过训练将双腿练到这种程度，是很多男性健身达人都不一定能做到的事情。足以证明，她已经超过了大多数男子。提起她健身的原因，她说是因为自己以前太过瘦弱了，可是她们国家的女孩子看起来都很健壮，为了不让自己落后，她才选择了高强度的力量训练来打造自己渴望的力量身材。

从她分享在社交平台的前后对比照来看，很多人都认为，那时候的她身材不胖不瘦恰到好处，双腿虽然也略显粗壮，但还是具备着女性特质的。可她却不这么认为，她想要变得更加强壮，所以她便选择了增肌训练，为了打造出这样的肌肉腿她坚持了6年。

当世界各地的网友在网上看到她的分享以后，纷纷询问她，是如何练出如此强壮的肌肉？她表示自己都是按照教练的指导，严格要求自己。因为她认为只有更专业的人才能让她在健身的过程中少走弯路，早一点实现自己的目标。在健身过程中，她特别注重深蹲的训练，现在她的深蹲负重量已经达到了256KG，力量之大堪比男人。

虽然她已经拥有了自己渴望的身材，但是身边还是有很多人会说，她练得太过极端，已经没有了女性的柔美。对于这些议论，她丝毫不放在心上，因为不管是支持还是反对，对她来说没有任何影响，毕竟她当初去健身也不是为了获得别人赞美才去的。

我个人觉得每个人都有自己喜欢的身材，追求的生活方式，不一定会符合大众的要求，我们能做的就是学会尊重，不妄加评论，有时候你一句随随便便说出口的话，很可能就影响了别人一生。

如今因为健身已经获得事业上成功的阿塞拜疆姑娘，凭着自身强壮的肌肉，完美的曲线成为了多个健身产品的形象代言人。同时，她还拥有了上百万的粉丝，她已经成了名副其实的网络健身红人。大家对于一个女孩子有着这样的身材怎么看呢？

我是七月，自律让你自由，我们下期见。

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